容易引發(fā)胃脹的原因有哪些？

      胃脹是指上腹部的飽脹感，是一種常見的消化道癥狀。胃脹時(shí)常常伴有上腹痛或不適、早飽、厭食、噯氣、惡心及嘔吐等消化不良癥狀。胃脹的反復(fù)性和長期性可以導(dǎo)致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發(fā)展為胃癌。 對于，胃脹需要引起足夠的重視，一般而言，引起胃脹的原因包括哪些呢？

 

      (1)食物發(fā)酵 

 

      正常情況下，回腸下端和升結(jié)腸有大量細(xì)菌存在。如果食糜在這段腸子里，因某種原因停留時(shí)間過長，在細(xì)菌的作用下，可以引起食糜發(fā)酵，產(chǎn)生大量的氣體，引起腹脹。

 

      (2)吸入空氣 

 

      小兒哺乳時(shí)，因母親乳頭凹陷或含接不好，人工喂養(yǎng)時(shí)，因奶嘴孔大小不合適，或哭鬧時(shí)均可吸入大量空氣，而引起腸脹氣。

 

      (3)胃腸道中氣體吸收障礙 

 

      正常情況下，腹腔內(nèi)大部分氣體，經(jīng)腸壁血管吸收后，由肺部呼吸排出體外。有些疾病，腸壁血循環(huán)發(fā)生障礙，影響腸腔內(nèi)氣體吸收，從而引起腹脹。

 

      (4)胃腸道內(nèi)氣體排出障礙 

 

      因某些原因，腸蠕動功能減弱或消失，所以腸腔內(nèi)的氣體排不出體外，因而引起腹脹。

 

      （5）一些疾病可能引發(fā)胃脹

 

      糖尿病、硬皮病等全身系統(tǒng)性疾病也可引起胃動力障礙，導(dǎo)致胃脹等不適。

 

      （6）胃酸也有可能引發(fā)胃脹

 

      胃酸過多也會引起脹氣，胃中過多的胃酸和胰液中和后會產(chǎn)生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。

 

      對于胃脹的解決方法，胃腸科專家建議患有胃脹的朋友在吃飯前喝點(diǎn)湯，有助于消化；就餐時(shí)要少吃易引起脹氣的食物，改掉暴飲暴食的不良習(xí)慣；可以吃些水果，如蘋果和香蕉，或者喝一點(diǎn)薄荷茶、柑橘茶，以緩解胃脹。避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規(guī)律，細(xì)嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩(wěn)定，放松精神，適量運(yùn)動，勞逸結(jié)合。 

 

      另外，很多朋友一有胃脹就趕快吃藥，胃腸科專家提醒這樣的做法很不可取，極可能掩蓋一些疾病，特別是耽誤胃癌的早期診斷、早期治療。所以胃部不適應(yīng)該首先明確診斷，然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。