年終獎(jiǎng)、催婚…"年前綜合癥"滋生?你焦慮了嗎？

你一個(gè)月掙多少錢，發(fā)年終獎(jiǎng)了嗎？你換房子換車了嗎？這還沒回家過年呢，相信很多人都已經(jīng)開始為這些事焦慮了。這就是所謂的“年前綜合癥”，下面就問問大伙，各種各樣的焦慮，你屬于哪一款呢？

各種各樣的焦慮癥，集中反映了現(xiàn)在年輕人生活中存在的各種問題，也許有些問題不是一朝一夕可以解決，但及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)，或提前做一些準(zhǔn)備工作，卻可以有效地緩解這種突然出現(xiàn)的年前焦慮癥。

如何與家里的長輩老人交流，尤其是面對他們對自己各方面的“盤問”，也是大家焦慮頭痛的原因之一。

囊中羞澀卻又不得不花錢如流水，過年期間的賬目總是令許多人頭大。專家建議，調(diào)整好消費(fèi)的心態(tài)，也能有效減少因花費(fèi)而產(chǎn)生的焦慮心態(tài)。