深靜脈血栓預(yù)防措施有多重要？

 

　　(一)清潔

 

　　每天用溫水和中性、刺激性較小的肥皂洗腳，用毛巾徹底擦干，尤其對(duì)趾縫間。擦拭動(dòng)作要輕柔，以免擦傷皮膚，造成潰瘍。

 

　　(二)皮膚滋潤(rùn)

 

　　為盡量避免足部潮濕，應(yīng)穿吸濕性好的棉織襪和透氣性較好的鞋，并每日更換，忌穿容易使足部出汗的 帆布鞋或膠鞋。防止皮膚干燥，勿在陽(yáng)光下曝曬，腳太干燥時(shí)，可涂一薄層羊毛脂或含水分的潤(rùn)滑劑，輕輕擦拭皮膚，避免使用含酒精或香料的潤(rùn)膚液。

 

　　(三)安全

 

　　應(yīng)盡量避免外傷和末梢組織受壓。要堅(jiān)持在無(wú)障礙物的平地上練習(xí)行走;勿在擁擠的人群中穿行;穿寬松舒適的鞋，不穿高跟鞋，穿鞋以不擠壓腳趾為度。穿鞋前應(yīng)先檢查鞋內(nèi)有無(wú)異物，不要光腳行走，夜間可穿保護(hù)性襪子;夏季防止蚊蟲叮咬，皮膚瘙癢時(shí)，可用止癢劑，切勿用手抓撓;修剪指甲，應(yīng)先將趾(指)甲在溫水中泡軟，在光線良好的情況下，用指甲刀將趾(指)甲剪平，畸形變厚或糖尿病患者更應(yīng)小心修剪;洗腳以溫水(32℃左右)為適宜，以防燙傷。也不能用熱水袋或電熱褥等直接接觸患肢病變局部;注意保暖，不要把病變局部暴露在冷空氣中，更不要用冷水洗手、洗腳或在冷水中游泳。

 

　　(四)練習(xí)

 

　　體位和足部的運(yùn)動(dòng)練習(xí)可促進(jìn)血液循環(huán)，促使側(cè)支循環(huán)的建立。對(duì)下肢供血不足的患者，為減輕患肢疼痛，增加患肢的側(cè)支循環(huán)，改善下肢的血液供應(yīng)不足，應(yīng)堅(jiān)持定時(shí)做Allen—Buerger運(yùn)動(dòng)。方法是：病人平臥床上，抬高雙下肢45°以上，堅(jiān)持至足部皮膚蒼白。這樣可將下肢的積血排空。抬高患肢的時(shí)間，30～60s。然后病人坐起，雙下肢下垂于床下，同時(shí)雙足做內(nèi)收、外展或屈伸踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)�；顒�(dòng)時(shí)，幅度不要過(guò)大、過(guò)快，直到患肢皮膚潮紅或發(fā)紫為止。下垂時(shí)間一般2～3min。最后病人平臥休息1～3min，重復(fù)以上運(yùn)動(dòng)。

 

　　(五)足部皮膚檢查

 

　　靜脈炎的治療護(hù)理有哪些措施?在采光良好的環(huán)境中，每日仔細(xì)觀察，記錄末梢皮膚有無(wú)紅腫、水泡、胼胝體或小的破口;血管周圍有無(wú)腫脹，紅硬和疼痛。

 

　　深靜脈血栓預(yù)防措施有多重要?近年來(lái)，下肢深靜脈血栓形成的臨床病例逐年增多。此病是一種較常見(jiàn)的下肢靜脈阻塞性疾病，可后遺下肢水腫、繼發(fā)性靜脈曲張、皮炎、色素沉著、淤滯性潰瘍等，甚至導(dǎo)致截肢和肺栓塞。

 

　　下肢深靜脈血栓形成的常見(jiàn)原因主要有外科手術(shù)和創(chuàng)傷。另外，還與年齡、妊娠、下肢受寒、久站久蹲、勞累等因素有關(guān)。

 

　　下肢腫脹、疼痛和淺靜脈曲線是深靜脈血栓形成的三大靜脈炎癥狀。

 

　　許多病人缺乏典型的臨床表現(xiàn)和客觀依據(jù)。約64%的初發(fā)病人沒(méi)有臨床癥狀，特別是小腿肌肉靜脈叢血栓形成，有時(shí)只有輕度的患肢腫脹和腓腸肌壓痛，加上損傷后的疼痛等原因，很容易被癥狀掩蓋，從而失去治療的最佳時(shí)機(jī)。