情緒知識(shí)知多“青春加油站”活動(dòng)持續(xù)進(jìn)行中

5月29日上午10點(diǎn)10分，青島生命樹(shù)社會(huì)工作服務(wù)中心在共青團(tuán)嶗山區(qū)委及麥島小學(xué)的支持下，攜“青春加油站”－嶗山區(qū)青少年精神健康項(xiàng)目又一次走進(jìn)麥島小學(xué)三年級(jí)三班。

本次活動(dòng)承接上一次內(nèi)容，繼續(xù)以情緒課的形式開(kāi)展。

活動(dòng)伊始，同學(xué)們通過(guò)放松游戲感受內(nèi)心的情緒變化。隨后在老師的引導(dǎo)下一起認(rèn)識(shí)情緒詞根，并用自己所理解的情緒來(lái)為情緒卡片分類?，F(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)氛圍好極了，每個(gè)人都十分認(rèn)真地進(jìn)行思考，并說(shuō)出自己的判斷，同時(shí)也會(huì)主動(dòng)提出疑惑，得到老師的認(rèn)真解答。

為了能讓同學(xué)們更深刻地感受情緒的不同，老師請(qǐng)同學(xué)們通過(guò)表情和動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)情緒讓其他人判斷。同學(xué)們都十分積極，爭(zhēng)先舉手上臺(tái)表演，場(chǎng)面熱烈極了。而臺(tái)下判斷的同學(xué)也非常認(rèn)真，會(huì)根據(jù)自己的觀察進(jìn)行準(zhǔn)確判斷，并能夠向大家說(shuō)明判斷的依據(jù)，讓人忍不住為他們鼓掌。

活動(dòng)最后，同學(xué)們?cè)诶蠋煹囊龑?dǎo)下，紛紛舉手用情緒句式來(lái)表達(dá)自己的情緒?？梢钥闯鲈谶@次活動(dòng)中，他們對(duì)于不同的情緒有了更清晰的認(rèn)識(shí)。

“青春加油站”項(xiàng)目自2015年起走入嶗山區(qū)的學(xué)校、社區(qū)為青少年們宣傳情緒知識(shí)。2017年，“青春加油站”—嶗山區(qū)青少年精神健康項(xiàng)目成為共青團(tuán)青島市嶗山區(qū)委員會(huì)第三屆公益創(chuàng)投項(xiàng)目之一，在2017年－2018年通過(guò)面向嶗山區(qū)在學(xué)青少年開(kāi)展線上線下系列活動(dòng)，宣傳精神健康及情緒知識(shí)，使青少年關(guān)注自身精神健康，幫助青少年了解自己的情緒，并學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，保持健康的心理狀態(tài)，預(yù)防心理疾病。