提醒！今天太陽(yáng)輻射較強(qiáng)，出門(mén)注意防范這件事

今天出門(mén)防臭氧污染

午后盡量減少外出活動(dòng)

青島日?qǐng)?bào)／青島觀／青報(bào)網(wǎng)訊 今天出門(mén)要注意避開(kāi)午后高溫時(shí)段，防范臭氧污染。7月1日，記者從市生態(tài)環(huán)境局獲悉，本周，我市以多云天氣為主，沿海多霧，7月5日前后陰有小雨。本周污染擴(kuò)散條件較有利，預(yù)計(jì)空氣質(zhì)量以良為主，其中7月1日氣溫較高、太陽(yáng)輻射較強(qiáng)，可能會(huì)出現(xiàn)臭氧（O3）輕度污染。

青島市氣象臺(tái)1日6時(shí)發(fā)布天氣預(yù)報(bào)：

【青島市區(qū)】今天白天多云間晴，北風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)3到4級(jí)，今天夜間多云間晴，西南風(fēng)3到4級(jí)，今天最高氣溫28℃，最低氣溫21℃，相對(duì)濕度60％－90％。

【預(yù)報(bào)各區(qū)】今天白天到夜間多云間晴，北風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)，海上5到6級(jí)，內(nèi)陸3到4級(jí)。

再來(lái)看本周我市空氣質(zhì)量情況：

周三（7月1日），氣溫升高、風(fēng)力減弱、太陽(yáng)輻射增強(qiáng)，污染擴(kuò)散條件轉(zhuǎn)差，預(yù)計(jì)空氣質(zhì)量為良至輕度污染，首要污染物為O3。

周四至周六（7月2日－4日），氣溫降低、風(fēng)力增強(qiáng)，污染擴(kuò)散條件轉(zhuǎn)好，預(yù)計(jì)空氣質(zhì)量為良，首要污染物為O3。

周日（7月5日），陰有小雨，污染擴(kuò)散條件較有利，預(yù)計(jì)空氣質(zhì)量為優(yōu)至良，首要污染物為O3。具體形勢(shì)有待進(jìn)一步研判。

夏季是我國(guó)北方城市臭氧污染的高發(fā)期，越是風(fēng)和日麗、晴空萬(wàn)里的天氣，臭氧濃度通常越高。4月份以后隨著光照加強(qiáng)和氣溫的升高，臭氧濃度逐漸上升，到6、7月份達(dá)到最高值。臭氧對(duì)人體健康的危害，主要體現(xiàn)在對(duì)呼吸系統(tǒng)的刺激和損傷上；其中，65歲以上老人、學(xué)齡前兒童、運(yùn)動(dòng)人群及女性所受影響更大。

公眾該如何防范臭氧污染對(duì)身體的損害？記者從市生態(tài)環(huán)境局了解到，臭氧超標(biāo)時(shí)段一般集中在午后氣溫較高、陽(yáng)光較強(qiáng)時(shí)，在此期間應(yīng)盡量減少外出及室外活動(dòng)。建議患有呼吸道或基礎(chǔ)性疾病、運(yùn)動(dòng)人群盡量不要在臭氧污染嚴(yán)重時(shí)段外出活動(dòng)。夏季跑步最好選擇清晨6時(shí)至8時(shí)，開(kāi)窗通風(fēng)也盡量不要選擇中午。

（青報(bào)全媒體記者 吳帥）