警惕！毒性是砒霜數(shù)十倍！家中十分常見(jiàn)

“不要忽視霉菌對(duì)身體的危害”的相關(guān)詞條最近在社交媒體引起熱議。許多網(wǎng)友分享家中墻體發(fā)霉，家人出現(xiàn)不適的情況。霉菌究竟有哪些危害？如何遠(yuǎn)離霉菌？??

網(wǎng)友熱議霉菌危害 制圖：韋香惠

01國(guó)際公認(rèn)的致癌物

出現(xiàn)胸背疼痛、反復(fù)咳嗽癥狀，可能吸入了大量霉菌而引起“肺部真菌感染”。這個(gè)時(shí)候，家里往往會(huì)出現(xiàn)大量霉菌。

北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科副主任醫(yī)師王良錄在一檔節(jié)目中表示，霉菌是一種很強(qiáng)的致癌物，被世界衛(wèi)生組織列入一等致癌物，毒性是砒霜的68倍。霉菌有致畸的能力，致畸主要是針對(duì)孕婦，如果孕婦比較多接觸這種毒素，有可能引起胎兒的畸形甚至導(dǎo)致流產(chǎn)，在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)這種物質(zhì)能夠引起小鼠的畸形和流產(chǎn)。此外，霉菌還會(huì)致過(guò)敏，它引起的嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)可以導(dǎo)致死亡。

王良錄介紹，常見(jiàn)的霉菌有：鏈格孢、枝孢，在北京空氣中最常見(jiàn)，可引起過(guò)敏、過(guò)敏性鼻炎，甚至哮喘；青霉，在發(fā)霉的食物上常見(jiàn)，可以引起呼吸道過(guò)敏；黃曲霉，在發(fā)霉的糧食中常見(jiàn)，例如糧食里的黃色的米粒、有哈喇味發(fā)苦的花生米當(dāng)中都含黃曲霉，可引起肝癌；煙曲霉，可引起過(guò)敏、感染、真菌性肺炎。

一項(xiàng)發(fā)表在《協(xié)和醫(yī)學(xué)雜志》上的我國(guó)霉菌感染流行病學(xué)分析的多中心回顧性研究顯示，以曲霉屬引起的感染占比最高為84.8%，其次是鐮刀菌屬、毛霉目和賽多孢霉等霉菌造成的感染，在霉菌引起的常見(jiàn)感染性疾病中以下呼吸道、耳部、眼部和皮膚感染較多見(jiàn)。??

圖片來(lái)源：協(xié)和醫(yī)學(xué)雜志微信公眾號(hào)

02藏匿霉菌

主要有三個(gè)意想不到的區(qū)域

南方城市由于氣候潮濕，容易滋生霉菌。但事實(shí)上，作為自然環(huán)境的一部分，霉菌無(wú)處不在。在溫暖干燥的情況下，霉菌只在空氣中飄著。一旦它遇到了水，就會(huì)瞬間活過(guò)來(lái)，并不斷繁殖。

“全球變暖，再加上碳排放導(dǎo)致的二氧化碳濃度高的環(huán)境，對(duì)霉菌生長(zhǎng)也是有利的?！氨本┐髮W(xué)人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師馬艷良曾在接受媒體采訪時(shí)說(shuō)。

據(jù)了解，日常許多家居用品都能給霉菌提供養(yǎng)分，幫助霉菌安家落戶，例如木料、墻紙、石膏板、地毯、織物等。當(dāng)濕度＞75%，溫度在20攝氏度至35攝氏度之間，并且有有機(jī)質(zhì)作為生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)，霉菌孢子會(huì)長(zhǎng)出菌絲或分支。霉菌一邊生長(zhǎng)，一邊還散發(fā)出揮發(fā)性的有機(jī)化合物，也就是我們能夠聞到的霉味。

王良錄提示，藏匿霉菌主要有三個(gè)意想不到的區(qū)域，第一個(gè)就是調(diào)料，第二個(gè)就是冰箱的密封條，第三個(gè)就是洗衣機(jī)。

03老年患者等人群

要盡量減少霉菌暴露

相關(guān)研究顯示，血液惡性腫瘤患者、器官移植患者、腫瘤化療患者、長(zhǎng)期使用免疫抑制劑者、長(zhǎng)期使用廣譜抗菌藥物患者、重癥監(jiān)護(hù)病房患者、老年患者以及重癥病毒或細(xì)菌感染者等，這類人群患病風(fēng)險(xiǎn)高，因此要盡量減少霉菌暴露。

霉菌感染導(dǎo)致的臨床癥狀往往并不典型，僅僅依靠癥狀并不能確定是否感染了霉菌。專家介紹，對(duì)付霉菌首選培養(yǎng)，如果有肺部感染癥狀，最好的送檢標(biāo)本是肺泡灌洗液、纖支鏡痰標(biāo)本的培養(yǎng)，能較快真實(shí)地培養(yǎng)出致病菌。此外，還包括血清抗體檢測(cè)、呼吸道病原體靶向測(cè)序和質(zhì)譜鑒定和影像學(xué)檢查。

有哪些措施可以預(yù)防感染霉菌？專家建議，在懷疑有霉菌污染或粉塵較多的地方戴好口罩，避免與霉菌或者患者直接接觸，降低空氣傳播的風(fēng)險(xiǎn)。注意個(gè)人和環(huán)境的清潔衛(wèi)生，避免或少接觸霉變的食物或物品。在衣櫥、鞋柜、書柜、洗手間放一些防蟲防霉制品，例如樟腦丸，活性炭等。

飲食方面也要注意，除了把食物燒熟煮透外還需在適當(dāng)?shù)臏囟认卤４?，?dāng)食物霉變時(shí)，應(yīng)果斷丟棄。同時(shí)多運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力，保持良好的生活習(xí)慣，積極治療慢性疾病。（韋香惠）