青島開(kāi)海了,
海鮮寶寶們經(jīng)過(guò)4個(gè)月的休養(yǎng)生息,
這時(shí)候很是肉質(zhì)肥美呢,
你是否正忙著大飽口福?
可是螃蟹、海蝦、扇貝、海虹、海螺等
海鮮的哪些部位不能吃?
常見(jiàn)的海鮮怎樣蒸煮怎樣把握火候?
秋季吃海鮮有哪些禁忌?
你都知道嗎?
這條微信記得看看噢!
老青島告訴你:常見(jiàn)海鮮的蒸煮方法和火候
1、蛤蜊:不加水干鍋煮
一點(diǎn)水也不加,干鍋煮,開(kāi)鍋不多會(huì)兒就能聽(tīng)到‘啪啪’開(kāi)口的聲音,不要打開(kāi)鍋蓋,等個(gè)三分鐘到五分鐘,這樣做出來(lái)的蛤蜊肉很嫩。
2、海蠣子:開(kāi)鍋后蒸三分鐘
將海蠣子放到蒸鍋的箅子上蒸熟,水開(kāi)鍋以后再蒸三分鐘。值得一提的是,海蠣子大小影響蒸的時(shí)間,個(gè)頭大的海蠣子蒸的時(shí)間須延長(zhǎng)1分鐘。
3、海螺:煮海螺必須加水
煮海螺必須要加水,一般兩斤海螺加一碗水。開(kāi)鍋后滴上兩三滴食醋或香油,這樣螺肉會(huì)很容易挑出??吹胶B莸穆蓊^略微探出身來(lái),就能出鍋啦!
4、蝦虎:蒸時(shí)間比貝類久
蝦虎一般的烹飪方法也是蒸,無(wú)論大的小的,蒸制的時(shí)間都是開(kāi)鍋以后七八分鐘。
5、螃蟹:螃蟹肚子一定要朝上
為防止蟹黃流出來(lái),螃蟹肚子一定要朝上!開(kāi)鍋以后蒸十分鐘左右,看到螃蟹完全由青變紅就可以出鍋。
6、八帶鮹:頭和爪子分開(kāi)煮
八帶的頭和爪熟的時(shí)間不同,如果一起下鍋很可能頭才剛熟,爪已經(jīng)老得咬不動(dòng),因此頭和爪最好分開(kāi)煮。先把頭切下來(lái)下鍋煮,七八分鐘以后,再把爪放到鍋里煮五六分鐘,這樣口感就會(huì)很脆。
7、海魚(yú):蒸魚(yú)最好用旺火
適合清蒸的魚(yú)有,牙片魚(yú)、黑頭魚(yú)等。清蒸前需在魚(yú)身上改刀,可放一些花椒和鹽調(diào)味。蒸魚(yú)需要火旺一些,用旺火蒸,開(kāi)鍋后繼續(xù)蒸五六分鐘,肉質(zhì)最鮮嫩。
附:蒸煮海鮮開(kāi)鍋后還需多長(zhǎng)時(shí)間(時(shí)間表)
序號(hào) | 海鮮名稱 | 開(kāi)鍋后還需時(shí)間(分鐘) |
1 | 海螺 | 兩分半鐘 |
2 | 小海螺 | 一分半鐘 |
3 | 海蠣子 | 3分鐘,個(gè)大延長(zhǎng)半分鐘 |
4 | 扇貝 | 3分鐘,個(gè)大延長(zhǎng)半分鐘 |
5 | 蛤蜊 | 3至5分鐘 |
6 | 蝦虎 | 7至8分鐘 |
7 | 螃蟹 | 10分鐘 |
8 | 八帶 | 頭12至14分鐘,爪5至6分鐘 |
老青島告訴你:海鮮哪些部位不能吃?
1、螃蟹:蟹腮、蟹腸、蟹胃和蟹心都不能吃!
蟹腮:螃蟹的呼吸器官,是用來(lái)過(guò)濾水質(zhì)的,很臟,腮下的三角形蟹白也要去除。
蟹腸:里面有排泄物,掰開(kāi)蟹身后,看到蟹黃、蟹肉處有一根根黑色的東西,要去掉。
蟹胃:躲在蟹黃里的三角包,內(nèi)有排泄物。隱藏在蟹蓋上的蟹黃堆里。
蟹心:藏在蟹腹中間黃膏最厚的地方,是最寒的,一定不能吃。掀開(kāi)蟹殼,可以看到一層黑色的膜衣,白色片狀的蟹心就在黃膏與黑色膜衣之間。
2、海蝦:蝦頭盡量不要吃
蝦頭盡量不吃,因?yàn)橛行┒舅匾约爸亟饘贇埩粑锒即嬗谖r頭里。蝦線也應(yīng)盡量剔除,因?yàn)槲r的消化道里有臟東西,另外也影響口感。
3、扇貝:盡量別生吃去掉黑色內(nèi)臟
扇貝的裙邊也可以涼拌或爆炒著吃,但裙邊里面藏垢較多,盡量不要生吃!另外,扇貝柱底部黑色的小部分是扇貝的內(nèi)臟,建議去掉,不要食用。
4、海虹:黑色絮狀物屬纖維不易消化
海虹里黑黑的絮狀物需要摘掉,因?yàn)槟莻€(gè)黑黑的絮狀物是一種纖維物質(zhì),在腸胃里很不容易消化。
5、海螺:吃海螺腦子頭疼暈船
很多人不吃海螺的苦膽,但其實(shí)苦膽可以清火。有的老青島人不吃海螺腦,說(shuō)是怕頭疼暈船。
6、海星:吃多了容易過(guò)敏
很多人吃海星會(huì)過(guò)敏,所以不要因?yàn)槲兜篮镁兔统裕?/p>
7、鮑魚(yú):綠色內(nèi)臟有毒素易引起皮炎等過(guò)敏反應(yīng)
鮑魚(yú)肉旁邊的綠色東西就是內(nèi)臟,通常里面具有毒素,容易引起皮炎等過(guò)敏反應(yīng),不建議食用。鮑魚(yú)毒素的中毒癥狀為臉和手出現(xiàn)紅色水腫,體質(zhì)過(guò)敏者反應(yīng)就更大。
老青島告訴你:秋天吃海鮮的禁忌
★海鮮煮不熟含細(xì)菌。一般來(lái)說(shuō),在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。
★死貝類病菌毒素多。貝類一旦死去便大量繁殖病菌、產(chǎn)生毒素。所以,貝類最好買活的,現(xiàn)買現(xiàn)吃!
★海鮮啤酒同食惹痛風(fēng)。蝦蟹等海產(chǎn)品在人體代謝后會(huì)形成尿酸,而尿酸過(guò)多會(huì)引起痛風(fēng)、腎結(jié)石等病癥。
★海鮮水果同吃會(huì)腹痛。如果與柿子、葡萄、石榴、山楂同吃,會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。因此,海鮮與這些水果同吃,至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
★吃海鮮后喝茶長(zhǎng)結(jié)石。吃海鮮時(shí)最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時(shí)以上。
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