體驗音樂治療師神秘治療過程

????近日，青島某小學(xué)的音樂心理健康教育公開課上邀請了一名特殊老師——省內(nèi)首個音樂治療師、MEDR音樂心理創(chuàng)傷治療師張明。這是一個什么樣的職業(yè)呢？近日，記者采訪了張明。

????緣起 偶然得知“音樂治療師”

????38歲的張明有六七個頭銜，他特別看重的是音樂治療師和音樂心理創(chuàng)傷治療師。因為這樣的治療師在國內(nèi)不足百人，在山東省只此一人。

????張明從6歲開始學(xué)鋼琴，大學(xué)畢業(yè)后到青島大學(xué)當(dāng)

起了輔導(dǎo)員。2000年坐飛機去深圳時，從一本刊物上看到“音樂治療師”的介紹。想到這個新職業(yè)更能發(fā)揮專長，2008年在青島大學(xué)的支持下，他到中央音樂學(xué)院深造，2009年、2010年分別獲得了國家音樂治療師、音樂心理創(chuàng)傷治療師資質(zhì)。

????最囧的事情 首次出手半途而廢

????2009年，張明在青島大學(xué)成立了島城第一家音樂治療室。他接治了一名因自卑導(dǎo)致情緒障礙的大一新生，對方難以適應(yīng)大學(xué)環(huán)境。第一次治療時，張明說自己很“很狼狽”，先是訪談了半個小時，然后音樂催眠，本來要花15分鐘時間，結(jié)果只催眠了10分鐘，學(xué)生就醒了，治療只得中途停止。“經(jīng)歷此事，我知道要成為一名合格的音樂治療師，還要多下功夫?！睆埫饔纸邮芰藢?dǎo)師的大量臨床督導(dǎo)。

????最滿意的事情 幫抑郁人撫平創(chuàng)傷

????2011年，張明接訪了一名來訪者，對方在高中時遭遇了重大家庭變故，產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，被醫(yī)院診斷為中度抑郁癥。

????“他的情緒很不穩(wěn)定，經(jīng)過兩次情緒穩(wěn)定化處理后，我們鎖定創(chuàng)傷事件?！睆埫髡f，在找到了核心事件后，對他采取了“創(chuàng)傷暴露和激活”，在催眠狀態(tài)下，他重新回到悲傷情景中，由于體驗真切，對方痛不欲生，渾身發(fā)抖，痛苦情緒得到了宣泄。在接下來的高峰體驗中，對方終于找到了內(nèi)心強大的自我，最終消除了心理創(chuàng)傷。

????最有成就的事情 在北川建立音樂治療室

????2011年5月，張明接受北川震后心理援助項目組邀請，赴北川羌族自治縣開展震后心理援助工作?！拔覀冊趯W(xué)校組建了一個管樂隊，四年級學(xué)生小巖的母親在地震中遇難，感到自卑無助，我特意讓他來當(dāng)軍鼓手?！痹诹粌和?jié)那天，小巖作為鼓手表演得滿頭大汗，他爸爸激動不已，淚流滿面。“小巖在音樂中找到自信，內(nèi)心的積極力量會支撐著他走向未來?！睆埫髡f，那是他最有成就的一件事情。

????在張明的指導(dǎo)下，曲山鎮(zhèn)小學(xué)建立了震后災(zāi)區(qū)第一個專業(yè)音樂治療室，為學(xué)校師生和社區(qū)群眾開展音樂治療服務(wù)。張明說，今后他還將努力為當(dāng)?shù)嘏嘤?xùn)師資力量，讓音樂治療的種子在北川生根發(fā)芽。

????記者體驗 10分鐘就被催眠

????張明多次提到了催眠，人被催眠后是什么狀態(tài)呢？記者體驗了一次在音樂引導(dǎo)和語言暗示下被催眠的過程。

????張明先是跟記者聊天，隨后邀請記者一起在鋼琴上即興演奏。記者嘗試著在琴鍵上隨意彈奏起來，張明在旁邊傾聽了一會，也加入彈奏，音樂逐漸變得動聽起來。張明說，在即興演奏的治療中，音樂會幫助“病人”開放自己，覺察內(nèi)心，主動向治療師說出自己的內(nèi)心困擾。

????記者躺在舒適的長沙發(fā)上，戴上了耳機，這才進入了音樂催眠環(huán)節(jié)?！伴]上眼睛，深呼吸，想象一下在你的眼前有一個旋轉(zhuǎn)發(fā)光的球體，散發(fā)出溫暖而柔和的光，光的顏色可以是你喜歡的任何一種顏色……”伴隨著輕緩的音樂，張明問記者，“你最喜歡什么顏色呢？”記者回答說是“紅色”?！胺浅：茫t色的光照著你的額頭、面部、脖子和肩膀……暖暖的，放松了……”后來，記者慢慢地聽不到張明的聲音了，意識突然消失了。

????“現(xiàn)在慢慢地睜開眼睛，清醒了……”不知道過了多長時間，記者被張明喚醒，重新恢復(fù)意識。記者揉了揉眼睛，最初的情景還記得清楚，后來有一段時間仿佛睡著了?！霸谶M行到第10分鐘時，你就被催眠了，時間大約是5分鐘?！睆埫餍χf，“記不起來的那段時間就表示你進入催眠狀態(tài)了。”

????說法 催眠后不會被人竊密

????“音樂治療時被催眠，會不會泄露隱私呢？”記者好奇地問。張明說，催眠分為淺度催眠和深度催眠，音樂催眠只是淺度催眠，不是深度催眠。張明說，人的內(nèi)在自我有很強的保護意識，一旦治療師讓被催眠者做違背自己意愿的事情，對方會迅速醒過來。

????“在淺度催眠時，治療師使用音樂和語言，創(chuàng)設(shè)一個個‘夢境’，讓來訪者復(fù)活內(nèi)心深處的記憶碎片，刪掉痛苦的記憶垃圾，最終重塑健康身心?！睆埫髡f，治療后，來訪者再回想起創(chuàng)傷經(jīng)歷時，不會體驗到痛苦或憂傷，而是感到那段經(jīng)歷是有意義的，自己要坦然面對。

????揭秘 音樂治療不只聽音樂

????張明說，音樂治療學(xué)是一門新興的，集音樂、醫(yī)學(xué)和心理學(xué)為一體的邊緣交叉學(xué)科，誕生于1940年的美國。音樂治療是一個系統(tǒng)的干預(yù)過程，在這個過程中，治療師運用各種形式的音樂體驗，來幫助治療對象達到健康的目的。音樂治療不是像有些人誤解的那樣，只是聽聽音樂放松心情那么簡單。

????現(xiàn)在在北京、上海等地一些大醫(yī)院也設(shè)立專業(yè)的音樂治療門診。近年來，到張明的心理工作室尋求幫助的來訪者，有的是因家庭重大變故、情感喪失、家庭暴力、車禍等導(dǎo)致嚴(yán)重心理障礙，也有的存在產(chǎn)后抑郁、考試焦慮、人際緊張等一般心理問題。（記者 陳勇）