今年8月份,由全國婦聯(lián)老齡工作協(xié)調(diào)辦、全國老齡辦、全國心系系列活動組委會共同發(fā)布新版“24孝”行動標(biāo)準(zhǔn)。因為新24孝內(nèi)容很新,引起好多青島市民的關(guān)注。咱青島有青島的特點,青島人的24孝到底該是咋樣的呢?本報編輯記者和眾多網(wǎng)友集思廣益,總結(jié)出了青島版的24孝。不管哪類24孝,都不能涵蓋所有行孝方式,但希望大家從點滴做起,孝順天下所有的父母。
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生活篇
1.給
父母的廁所最好是座便,旁邊要有固定的把手,浴室的地面一定要鋪防滑磁磚,大門最好別選從內(nèi)反鎖的。
2.制作一張隨身攜帶的健康卡
卡片要寫明老人的常見病、常用藥和隨身藥物一般放置的地方、服用劑量和方式。同時,最好留下兒女或社區(qū)居委會的聯(lián)絡(luò)方式,以便老人走失或暈倒時能夠得到及時的救助。
3.利用單鍵撥號功能設(shè)置常用電話
沒有條件教會父母上網(wǎng)的,可以為其買個手機交個話費,同時,把兒女和120、110、119等常用應(yīng)急電話用單鍵撥號功能提前設(shè)置好,方便老人撥打。
4.早晨給老人報一下天氣預(yù)報
每天早晨打電話給老人報天氣預(yù)報,提醒老人加減衣服。早晨打電話還可以了解父母的健康狀況,有事也可及時處理。
5.家庭聚餐最好選擇中午進(jìn)行
青島人聚餐喜歡安排在晚上,而且少不了海鮮,海鮮中的高蛋白會增加老年人胃腸、肝臟和腎臟的代謝負(fù)擔(dān),過油的食物還會引起老人血脂增高。家庭聚餐最好選擇中午進(jìn)行,既可以延長老人消化的時間,又不影響他們的作息安排。
6.衣物要寬松鞋子要防滑
給老人買衣物要特別用心,除了質(zhì)地要好,款式最好選寬松的。上衣最好是開門式的,那種套頭裝不方便穿脫。鞋子要買防滑的,牛筋底就是不錯的選擇,特別是家用拖鞋更要防滑的。
7.定期給老人講騙子的新手段
騙子常常利用老人善良、擔(dān)心兒女等心理,騙取老人的錢財。兒女應(yīng)定期把媒體或生活中發(fā)生的騙人故事講給老人聽,避免他們上當(dāng)受騙。
8.經(jīng)常到地勢平坦的地方游玩
青島有著得天獨厚的自然環(huán)境,天氣好時,可帶父母到海水浴場、八大關(guān)、木棧道等地勢平坦的地方游玩,在戶外曬著太陽,呼吸新鮮空氣,感受天倫之樂,對老人的身心都有益處。