17日,澳門路附近一廣場,一位小朋友感受噴泉帶來的涼爽。(記者 陸金星)
????7月18日是今年入伏第一天。接下來,包括青島在內(nèi)的我國大部分地區(qū),將迎來一年中最難熬的炎熱天氣。專家介紹,今年“三伏”為30天,比去年少10天。
????17日,青島持續(xù)了前一天的晴好天氣。記者從市氣象臺了解到,當(dāng)天市區(qū)的最高氣溫為 27℃。郊區(qū)的最高氣溫出現(xiàn)在平度,達(dá)到了30.4℃。
????預(yù)計
????據(jù)介紹,今年的伏天是從7月 18日開始到8月 16日結(jié)束,前后持續(xù)30天,比去年短10天。造成三伏天長短不一的原因是什么呢?專家解釋稱,“三伏天”是按照我國古代的“干支紀(jì)日法”確定的,從夏至開始,依照干支紀(jì)日的排列,第3個庚日為初伏,第4個庚日為中伏,立秋后第1個庚日為末伏?!爱?dāng)夏至與立秋之間出現(xiàn)4個庚日時中伏為10天,如果這期間出現(xiàn)了5個庚日,則中伏為20天。所以,有些年份伏天30天,有些年份伏天40天?!睂<艺f,根據(jù)持續(xù)時間,長的被稱為長三伏,而持續(xù)時間短的被稱為短三伏。
????今年的三伏天持續(xù)時間短,是不是就意味著炎熱的天氣將會縮短呢?對此,青島市專業(yè)氣象臺副臺長林行告訴記者,三伏天的長短與氣候變化無關(guān)?!耙话愣?,7、8月份是青島最熱的時候,平均氣溫在25℃以上?!绷中姓f。
????常備解暑藥養(yǎng)生過三伏
????在許多人印象中,在烈日下勞作才容易中暑。對此,解放軍總醫(yī)院中醫(yī)科主任楊明會提醒大家,其實在高溫且通風(fēng)效果不好的環(huán)境下,人體最容易受到暑邪侵襲。因此,在溫度較高的環(huán)境中,保持通風(fēng)尤為重要。此外,頻繁穿梭于高溫環(huán)境和低溫空調(diào)場所者,也容易患上暑濕感冒。
????專家提醒,夏季暑濕對脾非常不利,建議主動調(diào)節(jié)飲食,適當(dāng)多吃一些味甘、酸宜脾的食物,如山藥、薏米、菠蘿、西瓜等。(記者 李保光)