青島職場人睡眠時間每日7.47小時 居全國第一(圖)

????4月30日，2012年五一小長假的第二天，當(dāng)青島的前海一線被游客們擠得水泄不通時，仍有不少職場人在加班工作。五一前，智聯(lián)招聘聯(lián)合北京大學(xué)社會調(diào)查研究中心推出“2012年度中國職場人平衡指數(shù)調(diào)研報告”，青島職場人在此報告中占據(jù)了一席之地。報告顯示，在28個城市的職場平衡指數(shù)中，青島職場人排名第13，得分48.30分，離正常值61.25分差距挺大的，青島職場中人普遍比較煩。

????職場比拼青島居中

????今年五一小長假前，智聯(lián)招聘聯(lián)合北京大學(xué)社會調(diào)查研究中心，采用網(wǎng)絡(luò)調(diào)查的方式，用時4周，共收取全國3萬余份有效問卷。調(diào)查結(jié)果為：全國職場人平均每天睡眠7.33小時；工作8.66小時，其中在公司工作8.38小時，在家工作0.28小時；上下班往返0.96小時；其他活動7.05小時。部分職場人每周工作時間超過67.7247個小時，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過法律規(guī)定的周工作時間40個小時，可謂之“工作狂”。

????此次調(diào)查特別針對28個城市進(jìn)行了分析，對15個樣本量充足的城市進(jìn)行了排序，而青島就在這15個樣本充足的城市之列。青島大多數(shù)的指標(biāo)都排在中間位置，如日均工作時間、上下班往返時間、職場“平衡指數(shù)”等，但是，青島職場人平均每天的睡眠時間，卻是排在首位的。

????青島職場人比較煩

????此次調(diào)查報告，給出了各個城市職場人的“平衡指數(shù)”分析，“平衡指數(shù)”越高，說明工作越不煩，能很好地對生活和工作進(jìn)行平衡，反之“平衡指數(shù)”越低，則說明工作中煩心的事兒越多。

????調(diào)查用0至100分來表示平衡的程度，當(dāng)然，不是只有得滿分才算“平衡”，調(diào)查給出了一個61.25分的平均值，，如果能高于這一數(shù)字，則更加平衡。

????就全國總體得分情況來看，職場人“平衡指數(shù)”的平均分為48.22，總體平衡指數(shù)較差。在重點調(diào)查的28個城市中，職場人的平衡指數(shù)也基本處在46至51之間。在這些城市中，平衡程度較好的城市為寧波、廈門、長沙、無錫、福州、長春與蘇州，指數(shù)均在49分以上。失衡傾向較嚴(yán)重的城市為太原、沈陽、石家莊、鄭州、哈爾濱、深圳、青島、成都、重慶、杭州、北京、廣州與蘇州，指數(shù)為48.04至48.78之間。青島平衡指數(shù)為48.30，在28個城市中排名第13位，處于一種“比較煩”的狀態(tài)。

????青島人每天工作8.73小時

????報告給出了不同城市的日均工作時間排序。廣州以日平均工作9.02個小時排在首位。而上海與北京分別排在了第三和第七位，數(shù)據(jù)分別為8.89個小時與8.68個小時。

????在15個參加排名的城市中，青島排名第6，日均在公司工作時間為8.47小時，日均在家工作時間為0.25小時，合計日均工作時間為8.73小時。

????隨著城市交通的擁堵，職場人花在上下班途中的時間也越來越多。調(diào)查報告顯示，在15個城市排序中，北京以平均往返時間為1.32個小時排在首位，其次是上海，平均往返時間為1.17個小時。而杭州與深圳以平均 0.86及0.87個小時排在上下班時間最短的城市前兩位。青島往返時間為0.97小時，排在第8位。

????青島職場人最能睡

????要有一個好的身體，充足的睡眠可不能少。此次調(diào)查，也將職場人的睡眠時間進(jìn)行了調(diào)查。在15個城市排序中，廣州職場人睡眠時間最短，平均時間為7.18個小時。而青島與長春以7.47個小時排在前兩位，平均睡眠時間最長。

????調(diào)查報告還顯示，從時間分配上來看，總體職場人平均工作時間較為合理。但從職場人的休閑情況來看，大部分職場人大部分休閑時間用在“宅”在家里，體育鍛煉的時間甚至每周不到一小時。工作即使結(jié)束，但工作帶來的延展習(xí)慣及情緒依舊深深影響著職場人，導(dǎo)致大多數(shù)職場人將休閑時間無形消磨掉。(記者 劉雪蓮 實習(xí)生 隋小沖)