哄哭鬧的寶寶睡覺(jué)有竅門

????哄寶寶睡覺(jué)

????這個(gè)時(shí)期嬰兒的睡眠特點(diǎn)是睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)，但多為淺睡眠狀態(tài)(異相睡眠、SYZ睡眠)。因此，寶寶睡覺(jué)的時(shí)候是先經(jīng)歷淺睡眠，然后才能進(jìn)入深睡眠狀態(tài)(NRES睡眠 )。即使是深睡眠狀態(tài)，也只是經(jīng)歷一個(gè)小時(shí)左右又回到淺睡眠。所以，寶寶即使睡著覺(jué)，也會(huì)因?yàn)樗X(jué)不舒服、肚子餓了而哭鬧。特別是喂奶間隔為3-4 小時(shí)的時(shí)候他就因想要吃奶而哭起來(lái)。當(dāng)然，一般來(lái)講夜里哭2-3次是正常的。也有的寶寶少則1次多達(dá)4-5 次. 雖然家長(zhǎng)很難忍受，但命運(yùn)已經(jīng)把這個(gè)生命賦予給你，只能忍耐一下了。

????哄哭鬧的寶寶睡覺(jué)是有竅門的。重要的是不能著急。如果給他喂完奶，抱著他，他剛要睡著就把他放到床上的話，他可能又會(huì)因驚嚇而哭鬧。因此，等到寶寶的身體完全松弛，手腳放松下來(lái)的時(shí)候再輕輕地把他放到床上。

????寶寶白天哭鬧的時(shí)候，要先把他抱起來(lái)，然后用力慢慢地?fù)u晃他。如果心情愉快，搖晃的同時(shí)唱歌或者和他說(shuō)話效果會(huì)更好。只是，即使他安靜下來(lái)，需要再抱他一會(huì)兒，而不要立刻把它放在床上。否則， 也許又要重新哄他了。

????趴著睡覺(jué)

????有一種說(shuō)法是讓寶寶趴著睡覺(jué)，頭的形狀會(huì)變得好看，而且更結(jié)實(shí)。但好像沒(méi)有什么依據(jù)。實(shí)際上，仰頭睡覺(jué)的寶寶因?yàn)轭^被壓扁，長(zhǎng)到幼兒階段外形也會(huì)很好看。至于是否結(jié)實(shí)與睡覺(jué)姿勢(shì)沒(méi)有太大的關(guān)。

????只是，有的嬰兒因?yàn)榕恐X(jué)情緒會(huì)比較穩(wěn)定。雖然這是有些家長(zhǎng)的希望，但這樣趴著存在著窒息、猝死的危險(xiǎn)。所以，寶寶趴著睡覺(jué)的時(shí)候需要把褥子固定好，要經(jīng)常和家長(zhǎng)呆在同一個(gè)房間。