????百萬減肥大軍中,你是否夠聰明?這里我們所說的聰明,不是你智商有多么高,而是,你是否選擇了一款有效的減肥方法,如果你足夠的聰明,那么你就不應(yīng)該為了減肥而放棄自己享受各種美食的權(quán)利,讓自己的腸胃在饑腸轆轆中絕望的哀號,而是應(yīng)該選擇一種可以讓身材和美食和諧相處的方法,其實科學發(fā)展到現(xiàn)在,沒有胖人,只有笨人,就如沒有丑女人,只有懶女人。 ????我曾經(jīng)也是一個肥胖的女人,甚至在長達三年的減肥過程中,逐漸對減肥喪失了信心,可是,在我尋找到了適合自己的減肥方法后,現(xiàn)在,我也達到了美食和體重并存的和諧效果,現(xiàn)在,我正在享受這樣的效果,想知道我是怎樣減肥的嗎?這里,我就和大家分享我的最有效的冬季減肥方法。 ????我的冬季減肥方法其實很簡單,首先減肥的時候,一定要喝一些不含卡路里飲料,還燃燒脂肪。因此這個事實低脂的食物就是減肥的瘦腰選擇,我個人來說,減肥那段時間,一直把我以前最喜歡喝的碳酸飲料和果汁飲料的習慣改變了,讓自己開始改喝白開水和減肥茶,在挑選減肥茶的方面,我也是下了一番功夫,剛開始的時候,喝的是普洱茶,但是可能還是不習慣喝那種深紅的顏色,而且總是感覺效果一般,不過堅持下來還是不錯的,后來有個朋友給我指點,說你喝帶點減肥功效的減肥茶,效果會好很多,于是我就開始尋找,減肥茶的翹首自然就是中藥減肥茶了,因此我就目標對準了中藥類別的減肥茶。這是我的冬季減肥方法里最重要的一點:喝中藥茶。 ????我是個網(wǎng)購愛好者,在淘寶上看到一款中藥減肥茶之后,上百度查詢了這款茶的口啤好不好,發(fā)現(xiàn)好評無數(shù),很快就認準了,叫“漢方佰草堂減肥茶”訂購了一個療程。(網(wǎng)址是:)收到的時候真的是滿滿一大包,整整240小袋。每天4小包,夠喝兩個月的了。 ????收到之后,我就開始喝他,剛開始的時候感覺效果還不太明顯,心理低估說要是上當了就全當買了茶葉了,反正也不算太貴,喝了十天的時候,我感覺我腰腹的肉肉少了很多,朋友見了我嘖嘖的都夸我氣色好,我也沒有特別注意,就是堅持。 ????一個月的時候,我胳膊,還有腿上的贅肉明顯的少了很多,以前的水桶腰很快出現(xiàn)了曲線,那個時候,我的驕傲呀,心理面每天都小鹿亂撞一般,看著那減肥茶心理都覺得一陣陣美好,喝完了一個療程的時候,我的體重,已經(jīng)從之前的125斤減肥到了98斤,雖然看起來還是肉肉的,但是算得上是可愛了,不再是肥胖,回家一趟,老媽都不認識我了,上班時候坐在公交車上也有男生悄悄的對我行注目禮了,那個開心呀。運用我的冬季減肥方法,同事都夸我現(xiàn)在是個瘦美人,你看我現(xiàn)在的照片~不錯吧,很開心 ????后來我繼續(xù)了一個療程的,現(xiàn)在,我已經(jīng)成為一個苗苗條條的女子了,也找到了我的另一半,生活因為中藥減肥茶出現(xiàn)了翻天覆地的變化,可是唯一沒變的是喝中藥減肥茶的習慣,因為我要用它老保證我苗條的身材。現(xiàn)在冬天到來了,還有很多女孩子想要減肥,其實在冬天大量飲水的季節(jié),我覺得最有效的冬季減肥方法是喝中藥減肥茶,真的算得上是首選的好方法了。希望愛美的女孩子不要錯過。 |