寶寶輔食添加什么米粉好

網(wǎng)友：4個月后就要添加輔食了，而寶寶一直不喝奶粉，想添加些米粉或其他，現(xiàn)在米粉營養(yǎng)配比能保證輔食營養(yǎng)的作用嗎？您推薦是喝國內(nèi)的米粉還是國外的？因為有報道說國內(nèi)的營養(yǎng)跟不上，如果推薦能否給幾個品牌做參考？如果有自己磨的小米粉和其他粉，請教您是喝米粉營養(yǎng)高還是天然的小米粉之類的更營養(yǎng)呢？

專家：這是關(guān)于輔食添加的問題，有的小孩不愿意喝奶粉，可以添加一點米粉。米粉主要是淀粉類的食物，跟奶粉相比，蛋白質(zhì)比較少一些。在很多米粉里面，加了一些含蛋白質(zhì)的食物，比如說加了一些蛋黃、肉泥、魚泥，蛋白質(zhì)就跟著上去了。孩子喜歡吃還是可以的。

如果你覺得不夠的時候，在加米粉的同時，你可以適當?shù)纳偌右稽c奶粉，看他能不能吃下去。不過總體來講，在母乳的基礎(chǔ)上吃米粉，營養(yǎng)應(yīng)該可以了。實在不夠，可以加一些蛋白質(zhì)的輔食。

五個月以后可以吃一些肉末、魚肉。再加上米粉，問題就不是很大了。因此，米粉的食用的方法改善一下應(yīng)該會好一些。一般經(jīng)過我們國家衛(wèi)生監(jiān)督機構(gòu)認可的米粉，里面的營養(yǎng)基本上是夠的。因為米粉在國外很多，在國內(nèi)也不缺乏，加這些東西也很容易，也不需要很高的科技水平、生產(chǎn)技術(shù)。因此，國內(nèi)的米粉和國外的米粉在配方上沒有什么太大的差別，他們的營養(yǎng)是差不多的。我講的是正規(guī)廠家生產(chǎn)的，不是那些不正規(guī)、不好的廠子的情況。

米粉比較有名的牌子就是亨氏米粉、雀巢米粉。只要是合格廠商生產(chǎn)的，都是比較放心的。

網(wǎng)友：您覺得自己家拿小米磨的粉可以嗎？

專家：可以，自己用小米粉磨的很干凈、很衛(wèi)生。但是小米還不夠，可以加蛋黃，孩子大一點了還加一些肉泥，也可以添加奶粉進去。加鈣也可以。有的可以加菜泥，有的米粉里面也有。你自己做也可以，只要很衛(wèi)生，自己做得也可以。