????高血壓腎病飲食應(yīng)該注意哪些要點(diǎn)?高血壓腎病飲食療法應(yīng)該保護(hù)腎功能，預(yù)防腎功能減退。那么，高血壓腎病患者應(yīng)該怎樣合理飲食呢?下文為您具體介紹高血壓腎病飲食的一些要點(diǎn)! ????高血壓腎病飲食5要素： ????1、限脂 ????高血壓腎病患者應(yīng)該限制脂肪的攝入量，尤其是動物性脂肪，含膽固醇較高，可加速動脈硬化。 ????2、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素 ????高血壓腎病患者宜多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如魚、雞蛋、瘦肉、豆腐等豆制品。多吃富含鉀的蔬菜和水果，如番茄、芹菜、西葫蘆、芹菜、蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、梨、香蕉、柿子、獼猴桃、西瓜、菠蘿等。 ????3、戒煙酒 ????高血壓腎病患者應(yīng)戒煙酒，因為煙酒的攝入會引起心、腦、腎多器官的損害。 ????4、限鹽 ????飲食宜清淡，少吃咸食;少吃味精、醬油、咸菜、番茄醬、醬菜等腌制品;少吃香腸、醬牛肉、午餐肉、燒雞等熟食冰凍食品、罐頭食品及方便快餐甜品;少吃零食、冰激凌、飲料等。世界衛(wèi)生組織規(guī)定：每人每日攝鹽量在6克以下。對于高血壓腎病來講，每日攝鹽量在2—3克為宜。攝入食鹽量過多，會使血管硬化和血壓升高，限鹽不僅可提高降壓藥物的療效，還可減少降壓藥物的劑量，從而減少藥物副作用。 ????5、限糖 ????高血壓腎病患者要少吃甜食，甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)動脈硬化。 |