低碳是時尚，不是苦行僧生活

????末日會不會到來，取決于你我現(xiàn)在的生活方式。搭電梯上下一層樓0.218千克、看電視一小時0.096千克、吃一個外賣便當0.48千克、丟一公斤垃圾2.06千克？？我們每天做的每件事情，無時無刻不在增加著二氧化碳排放量。為了自己和后代，不少人開始選擇過上了一種“低碳生活”。低碳，意味著要過上苦行僧的日子嗎？完全錯。

????蓄水

????早上洗完臉，把水倒進蓄水桶；吃完早餐，洗碗水用來澆花；

????晚上洗澡，直接站在桶里淋浴，一面泡腳，一面儲下水來拖地沖廁所；

????洗衣機最后放出的清水，又會流進蓄水桶里……

????余薇薇家總有五六個水桶，首次登門的朋友第一句話一定是：“咦？你家漏水了嗎？”

????其實，她家的水管好得很。但這位家住北京、有房有車的白領，卻從兩年前開始了節(jié)水節(jié)能的低碳生活。在她家里，水一定是循環(huán)使用到臟了才倒掉的；除了冰箱，所有不用的電器插頭一律拔掉；打印過的紙全部訂成本子，寄給貧困地區(qū)兒童；家里儲著幾袋子飲料瓶廢紙，每月打電話讓“垃圾王”來收購；購物時總是自帶購物袋；不用一次性餐具……

????“2007年底，因為快到奧運了，我們接觸到了很多關于環(huán)保的信息。開始，婆婆給了我們兩個蓄水桶，后來家里的水桶便越來越多，我們也增加了許多節(jié)能減排的生活習慣。”全家人的支持配合，是這些環(huán)保之舉得以堅持下去的動力。記得有一回在IKEA買了一大堆東西，她和老公偏偏都忘了帶袋子。柜臺的小伙子問了他們好幾遍：“確定不要塑料袋嗎？”他們猶豫了好一會，還是堅定地點了頭。后來，兩人硬是把一大堆東西捧了回去。

????每噸自來水，從凈化處理、運輸、使用后變成污水排出，都會釋放大量二氧化碳，省一度水便可以減少4.54噸的CO2排放量；每少倒一公斤垃圾，就等于少排放2.06公斤CO2；雙面使用紙張，便使得一半的樹木被保留了下來……每個環(huán)保小習慣，雖然貌似微不足道，卻有著重要的意義。

????作為一個生活條件不錯的北京市民，余薇薇從不認為，有錢就可以霸占比別人更多的資源，給地球更大的負擔，相反，他們更應成為別人的生活榜樣。其實，回收這些資源省不了幾個錢，全是憑著一份對環(huán)境的責任感在堅持?！跋Ｍ幸惶欤矣辛诵『⒌臅r候，他看到的世界跟我看到的還會是一樣的?！?/p>

????減衣

????改舊衣服是余薇薇新迷上的一個法寶，正積極向朋友推薦?！耙鹿窭锟傆行┊敃r看著好，買回來卻沒怎么穿過，或是不合身的衣服。我后來在樓下發(fā)現(xiàn)了一個裁縫姐姐，手藝真是沒得說，搞得我對改衣服上癮了?！备哳I變一字領、寬松變收腰、長袖變成九分袖、再變七分、再到短袖……一件件舊衣服就像變戲法一樣，煥然一新地出現(xiàn)在衣柜里。這樣，不僅省錢又有個性，還減少了對資源的浪費。

????其實，“減少碳排放，從少買一件衣服開始”，已經(jīng)成了不少環(huán)保組織的新口號。一件250克的純棉T恤，從地里的棉花，歷經(jīng)漂白、染色等工藝變成紗線、面料，制成成衣之后經(jīng)過物流和使用，經(jīng)過多次洗滌烘干，直至最終變成垃圾掩埋降解或焚燒，總計碳排放量約為7千克，相當于其自身重量的28倍！

????跟余薇薇一樣住在北京的阿May是位時尚雜志編輯，用朋友的話說，“是個穿衣服很有范兒的主?！彼看瘟料?，總是回頭率極高：碎花裙皮夾克配一只舊牛皮包、麻布裙平底鞋加一串超大手工項鏈……但誰也不會想到，這位時尚達人已經(jīng)快兩年沒買過全新的衣服了。

????“其實我以前也挺注意環(huán)保的，但從沒想過衣服跟環(huán)境的關系。有天一朋友給我發(fā)了篇文章，我看完心想：‘媽呀，原來一件新衣服消耗資源那么多，我這節(jié)水省電的功德可全讓它們給抵消了！’”那天，她把衣柜翻了個底朝天，把所有衣服搭配重組了一遍。有些不能穿的自己改造，后來還把朋友不要的衣服撿過來?！昂?，我突然發(fā)現(xiàn)自己其實不缺衣服，只缺靈感?！?/p>

????但是一開始，購物的癮還是挺難忍的。后來阿May發(fā)現(xiàn)了另一個淘寶天堂——二手店。“在國外培訓時，我發(fā)現(xiàn)身邊的時尚女孩逛街時不上百貨大樓，卻老往小巷子鉆?！痹瓉?，她們的置裝寶地是些私人二手店。這些店鋪出售的雖是二手衣，卻極有品位，而且通常只有一件。阿May在這些小店的收獲，讓她成為了極有個性的“Vintage古著風”潮人(Vintage古著風：近年從國外開始流行的著裝風格，以著裝帶有濃郁的舊時代元素為標志。)如今，“批量生產(chǎn)的所謂新款時裝我一點兒也不感冒了。能賦予一件舊衣服新的生命與魅力，不僅為地球減輕了負擔，也讓我覺得極有滿足感?！?/p>

????家住廣州的蟹小腳，同樣非?！跋б隆保骸耙路]穿幾次就被扔，很像人在很小的時候夭折的感覺，很可憐。”喜歡棉麻等天然材質的她，最近開始推崇“有機棉”制品。有機棉是在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，以有機肥、生物防治病蟲害、自然耕作管理為主，不許使用化學制品，從種子到農(nóng)產(chǎn)品全天然無污染生產(chǎn)的棉花。

????“現(xiàn)在的棉花種植用了大量的化肥和農(nóng)藥，高產(chǎn)而且便宜，因此許多衣服也很便宜。但是它們給土地帶來了極大的破壞?！倍袡C棉的生產(chǎn)過程對地球友好，也吸引著許多新銳的設計師以它們?yōu)椴馁|來設計服裝。因此，雖然價格貴一些，但蟹小腳覺得非常值得。

????手工冷制皂

????荼蘼這天起了個大早。到郊區(qū)養(yǎng)牛人家里買回剛剛擠出的鮮牛奶后，她回到了市區(qū)60多平米的工作室。泡了杯香茶，她開始準備原料：鍋子、模具、橄欖油、乳木果油、精油……花草汁在砂鍋中煎煮著，讓整個房間充滿了迷人的香氣；水果已經(jīng)榨成了汁，多余的可以先喝掉一點。在陽光和香氣中，她開始了一天的工作。

????制皂師，是她對自己職業(yè)的定義。兩年前在一個日本人的博客中，她發(fā)現(xiàn)了這種美麗如蛋糕糖果的“冷制手工皂”。這種制皂法在許多年前從歐洲起源，以水+苛性鈉(取自海鹽)+油為主要原料，經(jīng)過自然的皂化反應而成。最簡單的手工肥皂，可以用廚房廢棄的回鍋油，以點心包裝殼、月餅盒為模子做出來，清潔效果比買來的肥皂還好。而荼蘼從制作這種清潔皂開始，慢慢研究出了添加牛奶、鮮花、水果、綠茶等天然素材的美容護膚皂，并開了一家冷制皂淘寶店，讓它變成了自己的職業(yè)。

????以天然有機植物油和果蔬藥草作原料，不含任何動物油脂和化學合成成分，是荼蘼工房的冷制手工皂的原則?！芭c工業(yè)產(chǎn)香皂中最大的不同，是冷制手工皂不含有害化學添加劑，與水接觸后只會被分解成水和二氧化碳，而低于40℃的制作過程也保留了原料中的營養(yǎng)。因此它們不僅對肌膚溫和，還保護了水資源和生態(tài)系統(tǒng)，有利于自然界中碳循環(huán)的正常進行?！?/p>

????做皂兩年了，她家里現(xiàn)在幾乎看不到化學合成洗劑的影子。從洗頭沐浴到洗碗，全家人都在用她的冷制皂，并經(jīng)常幫她嘗試改進新配方。由于每塊皂都堅持用可回收材質手工包裝，訂單多時，忙得手酸腰痛是常有的事。裝手工皂的小棉袋是荼蘼的媽媽和姨媽手工縫制的，荼蘼在發(fā)出每一份包裹時，都會建議買家將它們循環(huán)使用，并且還會送上一包花草種子。

????“我想低碳環(huán)保應該是多方面的，所以我將關注身邊的動植物作為低碳生活的一部分?！彼头N子的原因起源于荼蘼的一個夢想，就如她發(fā)表在博客上的環(huán)保小說《薔薇小鎮(zhèn)》里寫的一樣：“如果我們每個人從‘身邊’從‘現(xiàn)在’做起，將自己身邊的方寸土地變成綠色的小花園，將來的地球將會是一片綠色，而不是等到所有的動植物都滅絕之后，只剩下孤獨的人類，才幡然醒悟，那時候再補救已經(jīng)晚了?！?/p>

????素食

????鐵小樹幾乎從不購買服裝，也不用Mp3、Psp等電子產(chǎn)品，每天騎車上下班，而且是個嚴格的素食主義者，雞蛋、牛奶、蜂蜜等與動物沾邊的食品都不碰。

????但她有個最大的愛好——吃。她在辦公桌上放著個三層文件架，上面擺的卻是些碗碗罐罐、飯盒勺子，就像同事形容的：“整一個微型廚房?！?/p>

????“我一直都很讒，每天吃個不停，我同事說我一頓早點是正常人一天吃的。每天基本都是：早餐——零食——水果——午餐——水果——下午茶——晚餐這樣循環(huán)的?！痹谝话闳丝磥?，嚴格素食者應該是過得非常清苦的，但鐵小樹卻過得有滋有味，一點也沒有委屈自己的口腹。

????“剛開始吃素時，一下子少了如此多的食品選擇，是有些難受。”但作為一個烹飪愛好者，她很快就發(fā)掘出了極大的樂趣?！俺运睾?，慢慢發(fā)掘出了很多很美味，但以前都沒有留意過的食材。因為要自己做菜，我可以把各種材料、調(diào)料自由搭配，就像做游戲一樣，實在是太——美妙了！”她這樣感嘆。她每天都自帶便當上班，每當揭開飯盒，散發(fā)的香味總讓眾同事口水直流。

????“我是三年前開始吃素的。最初是為了保護動物，后來逐漸關注環(huán)境，更了解到食肉對于環(huán)境破壞是多么的嚴重?！备鶕?jù)聯(lián)合國糧農(nóng)組織發(fā)表的報告，一頭牛每年排放的二氧化碳超過了一輛小汽車。而且，飼養(yǎng)它們要消耗大量的食物和能源，每吃掉一公斤牛肉，就等于吃掉了133公斤的馬鈴薯和4萬公升水。

????雖然家人總覺得光吃素營養(yǎng)不夠，沒少嘮叨她，但她仍堅持自己的做法，并一直積極地在博客上分享美味食譜，宣傳素食健康觀念。其實，沒有了肉類蛋白質，完全可以從豆制品中獲取。植物蛋白在種植過程中排放的碳遠遠少于動物，卻對人體有著更高的營養(yǎng)價值，也免去了對于激素、瘦肉精等添加劑的隱憂。

????sXe

????熱愛音樂的鐵小樹，下班后常會與一些搖滾樂隊一起策劃演出。除了博客，這些演出成了他們宣傳提倡素食、愛護動物、關愛地球概念另一陣地。

????說到搖滾樂，好像總代表著毒品、酗酒、性濫交、萎靡、頹廢，許多人也都以為做到這樣才是真正的搖滾。但鐵小樹卻非常反對這種偏見和誤解。

????“我先給你看樣東西吧，其實這也是我開始接觸素食和環(huán)保的部分原因?！彼l(fā)來一個鏈接，上面是關于Straight Edge(簡稱sXe)這種新朋克主義的解釋。sXe起源于80年代初期的美國東海岸，當時新一代Punk們對在朋克領域所普遍存在的酗酒，吸煙，特別是吸毒行為的反感和拒絕。其中一部分人還進一步放棄濫交、咖啡因，一些極端的人甚至成為素食主義者。

????鐵小樹的朋友抗貓，是國內(nèi)小有名氣的Subs搖滾樂隊的主唱，也是位嚴格的素食主義者。鐵小樹和Subs及其他幾個樂隊，已經(jīng)為宣傳愛護動物、關愛環(huán)境等做過幾十場演出，比如與素食餐廳合作，并請觀眾免費品嘗素食；或是在酒吧和專業(yè)做演出的live house演出，用投影，文案宣傳和現(xiàn)場呼吁，號召大家不要使用皮草，多關愛動物和環(huán)境等。

????“在國內(nèi)，人們對搖滾樂有不小的偏見，這也只是種小眾的宣傳方法?！彼齻円恢痹谂Γ⒉粩鄬ふ抑行У耐緩?。在鐵小樹看來，她們目前還達不到真正的sXe那種高度，但是獨立思考、清醒、理智、節(jié)制的理念，已經(jīng)成為了她們的一種精神狀態(tài)。

????“對待動物的態(tài)度反映了一個民族的文明水平。”　她對甘地的這句話印象特別深刻。通過關愛動物來保護環(huán)境，是她“低碳生活”的最重要原則。

????低碳，你也可以

????“低碳生活”(low carbon living)，是指生活作息時所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。對于我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是能力，完全可以從點滴做起。

????簡單理解，低碳生活就是返璞歸真地去進行人與自然的活動，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個環(huán)節(jié)來改變生活細節(jié)，包括以下一些良好的生活習慣：

????1　冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的80%為宜，放得過多或過少，都費電。

????2　空調(diào)開啟幾小時后關閉，馬上開電風扇。晚上用這個方法，可以不用整夜開空調(diào)，省電近50%。

????3　洗衣機在同樣長的洗滌時間里，弱檔工作時，電動機啟動次數(shù)較多，也就是說，使用強檔其實比弱檔省電，且可延長洗衣機的壽命。

????4　使用微波爐時，盡可能用“高火”。

????5　短時間不用電腦時，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下；關掉不用的程序和音箱、打印機等外圍設備；少讓硬盤、軟盤、光盤同時工作；適當降低顯示器的亮度。

????6　用筆記本計算機要特別注意：對電池完全放電；盡量不使用外接設備。

????7　燃氣灶用大火比用小火烹調(diào)時間短，可以減少熱量散失。但也不宜讓火超出鍋底，以免浪費燃氣。

????8　盡量選用公共交通，開車出門購物要有購物計劃，盡可能一次購足。多步行，騎自行車，坐輕軌地鐵，少開車。

????9　開車節(jié)能：避免冷車啟動，減少怠速時間，避免突然變速，選擇合適擋位避免低檔跑高速，定期更換機油，高速莫開窗，輪胎氣壓要適當。

????10　多用電郵、MSN等即時通訊工具，少用傳真、打印機。