美國治療網(wǎng)癮練瑜伽太極 費用高有獎學(xué)金

一家美國網(wǎng)絡(luò)游戲公司的工作人員正在工作。如今有網(wǎng)癮的美國人占總?cè)丝诘?%。

????是否需要治療需做兩天診斷

????美國reSTART網(wǎng)癮治療中心位于Fall市郊，占地約5英畝。這里沒有高墻和鐵門，四周是美國西海岸典型自然風(fēng)貌———四季常青的原始針葉林，風(fēng)景如畫的山脈和溪流。進(jìn)入中心內(nèi)部，教室和治療室布置是典雅古樸的歐式風(fēng)格，推開窗便能呼吸到森林的氣息，看到院落里兔子、小羊、小鹿在撒歡。事實上，這里原來就是一家療養(yǎng)院。

????創(chuàng)建reSTART的是兩位女性：美國知名網(wǎng)癮治療專家希拉里·凱希博士和心理治療師兼生涯教練（lifecoach）科塞特·瑞伊。9月2日，記者通過電子郵件和電話聯(lián)系到了瑞伊女士。

????“成立reSTART的初衷？因為我和凱希博士都相信，越來越多美國青少年需要針對性治療，來擺脫對電腦網(wǎng)絡(luò)的依賴，回到正常社交生活?！比鹨琳f，自己曾經(jīng)長期擔(dān)任社工和生涯教練，在她和一些同僚的職業(yè)生涯中，遇到很多因為上網(wǎng)或玩游戲而產(chǎn)生行為障礙的青少年，“例如一連十七八個小時玩‘魔獸世界’，忽略家人和朋友，甚至荒廢學(xué)業(yè)和工作。”但是，他們常常被心理治療師簡單地診斷為患有抑郁或焦慮癥，可傳統(tǒng)的治療效果并不理想。于是凱希博士和瑞伊設(shè)定了一整套戒除網(wǎng)癮的課程，并開設(shè)1至6人的小型網(wǎng)癮治療班。

????瑞伊介紹說，病人來到reSTART后，中心的心理治療師會首先對他們進(jìn)行為期兩天的診斷，主要是通過詢問測試確定他們是否確實存在對網(wǎng)絡(luò)游戲、賭博、聊天、短信及其他與互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)手段的依賴。如果是別的原因成癮，心理治療師們將建議他們轉(zhuǎn)到相應(yīng)的康復(fù)機(jī)構(gòu)。確定是網(wǎng)癮病人后，就可以開始接受45天一個療程的治療。

????學(xué)瑜伽練太極

????量身設(shè)計康復(fù)課

????reSTART現(xiàn)在已經(jīng)接納了兩位病人，瑞伊表示她只得到授權(quán)透露其中一位病人的信息———來自艾奧瓦州的19歲少年本杰明·亞歷山大。家人說，本杰明因為沉溺“魔獸世界”，經(jīng)常玩著游戲就撲在鍵盤上睡著了，上癮過度甚至從大學(xué)輟學(xué)，在他本人要求下，父母將本杰明送到reSTART。

????記者在reSTART網(wǎng)站上看到，病人每周7天有一套完整的“課程表”。例如周一早晨7點起床，8點早飯過后，鍛煉半小時，上午10點開始接受“發(fā)現(xiàn)探索”的心理治療。瑞伊解釋說，這個時段內(nèi)，心理治療師將幫助病人剖析自我，尋找他們生活的重心，發(fā)現(xiàn)他們的人生目標(biāo)和理想，找回自身價值。午飯后病人還將接受“生活探索”的治療課程。到了下午，安排的幾乎都是體力活動，如工作治療法，回到大自然等等。

????實際上，每一位病人的課程都各不相同。心理治療師會根據(jù)每個人的具體情況制訂有針對性的戒除網(wǎng)癮方案。“本杰明告訴我們，他很享受在這兒的生活。由于他很喜歡生物學(xué)，所以我們?yōu)樗才帕撕芏嘟佑|大自然的項目，如給小兔、小羊喂食，在森林里登山遠(yuǎn)足。”瑞伊介紹說。此外，reSTART已和當(dāng)?shù)氐酿B(yǎng)生運動保健師簽約，從印度瑜伽到中國太極，都可以根據(jù)需要成為康復(fù)訓(xùn)練項目之一。

????治療費不菲

????有機(jī)會得獎學(xué)金

????“本杰明有些例外，他不是被父母強行要求戒除網(wǎng)癮的，而是他認(rèn)識到自己的狀況不對，主動提出接受治療?！比鹨琳f：“因此他很配合我們?！痹趓eSTART，除了不能上網(wǎng)用電腦，本杰明幾乎沒有受到任何限制，他可以和家人、朋友通電話，自己出去購物交友，“本杰明在這里結(jié)交了

????那么，對于那些并非自愿來這里戒網(wǎng)癮，甚至對治療有抵觸情緒的病人，心理治療師將如何應(yīng)對？瑞伊表示，她對一整套的“消毒”方案很有信心。心理治療課程的重心是幫助網(wǎng)癮病人尋找生命價值，“我相信沒有人不愿意自己活得有價值”；戶外體力項目讓他們親近大自然，擺脫對高科技過分依賴；群體治療項目將恢復(fù)病人的社交能力，讓他們在一個“像家一樣的、自然的”環(huán)境中康復(fù)。

????目前reSTART單期45天療程的費用定為1.45萬美元，這筆價格不菲的開支或許部分解釋了為何就診病人這么少。但瑞伊表示，美國很多設(shè)在野外的康復(fù)中心單月的花費就超過上萬美元，中心本身運營的開支也相當(dāng)高昂。reSTART還希望和民間非營利性組織合作，通過他們出資幫助無力承擔(dān)治療費用的網(wǎng)癮青少年前來就診。中心目前的第二位病人就獲得了reSTART自己撥付的獎學(xué)金。

????由于網(wǎng)癮現(xiàn)在并沒有正式定性為心理疾病，所以網(wǎng)癮治療的費用不包括在醫(yī)療保險公司承擔(dān)的范圍之內(nèi)，但瑞伊說：“我們相信社會最終會承認(rèn)網(wǎng)絡(luò)成癮，就像對待藥物成癮一樣提供醫(yī)療保險?！?/p>

????借鑒中國標(biāo)準(zhǔn)質(zhì)疑電擊療法

????有細(xì)心的中國媒體指出，在reSTART中心公布的“網(wǎng)癮建議標(biāo)準(zhǔn)”中，有關(guān)網(wǎng)癮的定義包括“對網(wǎng)絡(luò)使用有強烈渴求”、“減少網(wǎng)絡(luò)使用會引起身體不適”、“無法控制上網(wǎng)時間”等內(nèi)容，這與北京軍區(qū)總醫(yī)院醫(yī)學(xué)成癮科主任陶然提出的中國首個《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》內(nèi)容相似。

????接受電話采訪時，reSTART創(chuàng)始人之一凱希博士向記者證實，去年年末，陶然在制定這一標(biāo)準(zhǔn)時就曾邀請她和一些外國專家到北京參與討論?！拔曳浅Ｙ澩杖幌壬挠^點以及他制定的診斷標(biāo)準(zhǔn)，因此我們的診斷和治療內(nèi)容也部分借鑒了他的一些主張?！?/p>

????不過，在reSTART的9條標(biāo)準(zhǔn)中，并沒有在國內(nèi)備受爭議的“日上網(wǎng)持續(xù)達(dá)到或超過6小時”。當(dāng)記者問到是否會在定義網(wǎng)癮時給上網(wǎng)時間設(shè)限時，凱希博士表示，由于人群不同很難給出固定的標(biāo)準(zhǔn)，但她向家長們建議，未成年人每天在網(wǎng)絡(luò)上的娛樂時間最好不要超過2小時。

????而reSTART之所以開設(shè)45天為一期的治療課程，是因為心理學(xué)家認(rèn)為，讓大腦擺脫網(wǎng)癮，回到正常的狀態(tài)需要30天的時間，剩下的兩周則是讓病人更好適應(yīng)正常生活。

????在治療方式上，reSTART和國內(nèi)一些網(wǎng)癮治療機(jī)構(gòu)也相差巨大。瑞伊表示，中心不會對病人采取強制措施，限制人身自由，或違背他們的意愿強迫病人做任何事。中心也不會讓病人服用藥物，除非他們之前就已經(jīng)在用藥。

????當(dāng)問及如何看待一些地方的電擊療法，凱希博士明確表示反對這種做法?！拔覍τ陔姄舣煼芷鸬叫Ч謶岩蓱B(tài)度，不過我很高興得知，中國已經(jīng)叫停了電擊療法?！?/p>

????美國西海岸華盛頓州，距離軟件業(yè)巨頭微軟總部不遠(yuǎn)的Fall城原本是一座默默無聞的小城，最近它的名字卻頻頻出現(xiàn)在全球的IT媒體上。這并非因為這里信息產(chǎn)業(yè)的成就，而是由于這里開創(chuàng)的一項“IT副業(yè)”。7月27日，全美首家網(wǎng)癮治療中心“reSTART”（重啟）在這里成立，這使美國成為繼中日韓之后，全球第4個擁有網(wǎng)癮治療機(jī)構(gòu)的國家。

????盡管開業(yè)至今來reSTART就診的病人只有2位，但它的創(chuàng)始人希拉里·凱希博士相信，越來越多的美國青少年正在因為沉溺網(wǎng)絡(luò)而和現(xiàn)實脫節(jié)，他們需要專門機(jī)構(gòu)來幫助自己重拾夢想，回到現(xiàn)實。