????滬少兒運(yùn)動(dòng)健康調(diào)查 學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重成體鍛最大障礙

????市少工委公布少年兒童運(yùn)動(dòng)健康調(diào)查

????昨天，圍繞“迎奧運(yùn)盛會(huì)，做健康少年”的主題，市少工委公布“少年兒童運(yùn)動(dòng)與健康專題調(diào)研”結(jié)果，結(jié)果顯示，缺少時(shí)間、同伴和場(chǎng)地成為體鍛的三大障礙。

????給健康打8.6分

????本次調(diào)研對(duì)象為本市小學(xué)三年級(jí)到初中三年級(jí)少先隊(duì)員，共發(fā)放問(wèn)卷1500份，調(diào)查顯示，上海少年兒童的健康意識(shí)普遍增強(qiáng)，九成少年兒童認(rèn)為：健康最重要。

????調(diào)研中，請(qǐng)每位少年兒童給自己的健康打分，滿分為10分，經(jīng)匯總統(tǒng)計(jì)后，得到總平均分為8.60分。在心理方面，95.9%少年兒童樂(lè)觀自信?？傮w來(lái)說(shuō)，上海少年兒童的健康狀況令人欣慰。

????另外，上海少年兒童養(yǎng)成的健康習(xí)慣中排在前三位的分別是：積極鍛煉、合理飲食、講究衛(wèi)生。95%少年兒童表示喜歡運(yùn)動(dòng)，認(rèn)為每天保證一定量的運(yùn)動(dòng)能保持體形、能夠減肥或者讓自己長(zhǎng)得更高。

????六成少年勤鍛煉

????在鍛煉的頻次和時(shí)間上，75.7%少年兒童平均每周參加3次以上鍛煉，71.6%少年兒童平均每天進(jìn)行1小時(shí)以上的鍛煉。排在第一位的是學(xué)校的體育課和活動(dòng)課(67.3%)，其次是自己安排、自主鍛煉(62.4%)，還有一部分少年兒童通過(guò)家庭或社區(qū)組織的活動(dòng)進(jìn)行鍛煉(24.1%)。也有的少年兒童參加了某些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的培訓(xùn)，和教練隊(duì)友一起鍛煉。

????調(diào)查還顯示，少年兒童鍛煉的場(chǎng)所主要是學(xué)校 (53.5%)、社區(qū)(46.3%)、體育場(chǎng)館或活動(dòng)中心(40.5%)。北京奧運(yùn)會(huì)即將召開(kāi)，73.1%少年兒童表示要關(guān)注奧運(yùn)信息，有64.1%少年兒童明確表示要積極參加鍛煉，以健康體魄和良好風(fēng)貌迎接奧運(yùn)會(huì)的召開(kāi)。

????“沒(méi)時(shí)間”成最大阻礙

????雖然運(yùn)動(dòng)與健康的理念已經(jīng)日益被少年兒童以及社會(huì)各界所接受，但還有著一些不盡如人意之處。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，沒(méi)有時(shí)間參加運(yùn)動(dòng)成為阻礙體育鍛煉的最主要因素之一。訪談中隊(duì)員說(shuō)：“我們的時(shí)間被學(xué)習(xí)以及各類補(bǔ)習(xí)班擠占得所剩無(wú)幾?！贝送?，“沒(méi)有同伴一起鍛煉”“沒(méi)有場(chǎng)地”也制約著少年兒童參與運(yùn)動(dòng)的積極性。在少年兒童最擔(dān)心的健康問(wèn)題中，選擇近視和肥胖分別為47.2%、29.7%。

????對(duì)此，專家建議，少先隊(duì)組織的優(yōu)勢(shì)要發(fā)揮出來(lái)，在游戲鍛煉中促進(jìn)健康。家長(zhǎng)也要以身作則，可以抽出時(shí)間陪孩子一起鍛煉，逐漸培養(yǎng)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情。(記者 錢鈺)