曾經是網絡游戲中叱咤風云的“英雄”，沉迷網游多年不能自拔，后終于靠自己的意志擺脫了網絡游戲的“魔力”，近日，家住神道口附近的一名網游玩家劉明（化名）向記者透露了他對網絡游戲從上癮到戒掉的過程。

　　劉明2000年剛參加工作沒多久就開始接觸網 絡游戲，上癮后，一天中除了工作，全部時間都泡在網吧里，一天只睡三四個小時，玩通宵是常事。最瘋狂的時候，他連著玩了16個通宵。那時他一個月能掙八九百塊錢，這些錢幾乎全扔在了網游里。

　　他決心離開網絡游戲，是因為一位同樣沉迷于游戲的朋友的戀人離他而去，讓這位朋友痛苦了很久，這深深地刺激了劉明。他仔細回想之前的那段生活，覺得特別后悔，甚至有些后怕，覺得自己不僅浪費了很多時間，甚至影響到了自己的前途。于是，他下決心戒網癮。

　　“剛開始戒網癮的時候，特別不習慣，總覺得心里空空的，后來把精力全部投入到工作當中，工作有了起色，心態(tài)也開始慢慢好轉。期間也有猶豫的時候，特別是工作累的時候，就特別想去打游戲。但是想想以后的生活，還是堅持了下來�，F在，我白天基本不上網，晚上有時間再上網看看資料，看看電影。對于現在的狀態(tài)，家人、朋友和領導都覺得挺滿意的�！�

　　劉明說，他身邊二十五六歲的男青年玩游戲的特別多，重新開始新生活的他特別想對網迷們說一句：比起網游，生活才是實實在在的。不要忘了自己的理想、親人和責任。要戒網癮，首先要戰(zhàn)勝自己。只有戒網癮，才能自己救自己。 ·記者 周宏·

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