有了寶寶以后，不少新媽媽突然發(fā)現(xiàn)自己的“性趣”明顯下降，而丈夫對她們在性生活中的表現(xiàn)似乎也不甚滿意。這是為什么？

　　據(jù)統(tǒng)計，產(chǎn)后不能過正常的性生活，最常見的原因(約40%)是性交疼痛。因為，會陰傷口的愈合不佳，或愈合時間不夠，及夫妻兩人太久沒有“過招”，彼此生疏，造成兩人配合不默契所致。

　　空軍總醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師沈婉英曾在門診做過一項小范圍的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性產(chǎn)后，由于哺乳，雌激素水平低下，生殖道不僅分泌物減少，黏膜也變得極薄，相當于更年期女性的狀態(tài)。這樣，即使傷口愈合好了，在性生活中，也容易疼痛。

　　此外，剖腹產(chǎn)的傷口未恢復、睡眠不足沒有力氣、哺乳期的新媽媽會因泌乳不方便行房，還有產(chǎn)后憂郁癥等都是導致“性趣”一點點流失的因素。

　　除了不可避免的生理原因，沈主任強調(diào)，有些產(chǎn)后女性常常給自己設置不必要的心理障礙。如不少新媽媽對生孩子后身體的改變很不滿意，嫌自己乳房松弛，腰圍變粗，在性生活時不免有自卑的心理，認為丈夫可能不會像原來那樣喜歡她的身體了。

　　一般而言，恢復房事的最佳時機是產(chǎn)后6～8周。在產(chǎn)后6周的復診中，醫(yī)生通常會檢查會陰傷口是否愈合、縫線有沒有完全吸收、子宮是不是恢復到常態(tài)，以及排卵周期是否已經(jīng)開始。如果復原很好，新媽媽應該可以拾回信心；而有些新媽媽在產(chǎn)后6周后，會陰部仍然覺得硬硬脹脹的，可在洗澡時以溫熱水沖洗、按摩會陰部，從而促進傷口愈合及傷口瘢痕的軟化。

　　還有些新媽媽，生理和心理都沒有問題，仍然沒有“性趣”，可能是太過于關注寶寶，忘記了還有丈夫要去愛。有了孩子后，新媽媽增添了不少家務，還擔負著哺乳的重任，不但感到心身疲勞，也會使“性致”降低。這時，新媽媽不妨嘗試做到以下幾點：必須努力將自己和孩子分開，從全心全意照顧孩子中脫身，重新恢復自我，才能再次燃起對丈夫的激情。

　　回想一下過去的浪漫活動，爭取重新經(jīng)歷這些活動，可以給丈夫寫張卡片、在臥室放點兒浪漫的音樂、擺上鮮花等。有孩子后一定要刻意設計浪漫的情調(diào)。

　　不妨幻想丈夫輕柔地撫摩你的美妙感受，這種性幻想能大大加快性反應的速度。

　　性生活前，先料理好小寶寶，或讓家里的老人代勞一下，或用其他的方法避開寶寶醒著的時候，以免小家伙煞風景。(文/熊江雪)

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