早報(bào)訊 據(jù)《濟(jì)南時(shí)報(bào)》報(bào)道,為實(shí)現(xiàn)假期減肥5公斤的計(jì)劃,27歲的濟(jì)南市民阿麗(化名)自國(guó)慶假期開(kāi)始就全身裹上保鮮膜,瘋狂做運(yùn)動(dòng),而且連續(xù)四天只喝水不吃飯。4日,阿麗終于堅(jiān)持不住暈倒在地,所幸家人及時(shí)發(fā)現(xiàn)并將她送進(jìn)醫(yī)院,經(jīng)治療脫離危險(xiǎn)。 4日
下午,記者在齊魯醫(yī)院見(jiàn)到阿麗時(shí),她正躺在病床上輸液,剛剛脫離危險(xiǎn)的她沒(méi)大有精神。據(jù)阿麗的家人介紹,阿麗在一家事業(yè)單位上班,身高1.66米的她體重不到60公斤,但她自己還是覺(jué)得胖,決定在黃金周期間減肥5公斤。從10月1日開(kāi)始,她全身裹上保鮮膜,每天在居室內(nèi)舉啞鈴,在跑步機(jī)上跑步。連續(xù)四天來(lái),她只喝了5瓶礦泉水。4日上午11點(diǎn),阿麗的家人喊她吃飯時(shí),發(fā)現(xiàn)她倒在地上不省人事,身上還裹著保鮮膜。家人馬上將她送往醫(yī)院。 醫(yī)生就此接受記者采訪時(shí)表示,減肥并不是不吃東西,而是控制身體攝入的總熱量。如果為了減肥而導(dǎo)致體內(nèi)的碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)這三大熱能物質(zhì)缺乏的話,不僅會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,而且還會(huì)出現(xiàn)貧血,長(zhǎng)期下去整個(gè)肌體抵抗力都會(huì)下降。減肥期間,碳水化合物每天的攝入量不可少于150克,否則會(huì)使大腦缺氧。
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