本報(bào)濟(jì)南8月28日訊（記者王東實(shí)習(xí)生陳偉偉）近日記者從省城多家醫(yī)院了解到，隨著現(xiàn)代生活方式的改變、工作壓力和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的增大，省城各大醫(yī)院接診的年輕人患骨質(zhì)疏松的病例有逐漸增多的趨勢(shì)。

　　據(jù)濟(jì)南市第四人民醫(yī)院社區(qū)科的醫(yī)生講，現(xiàn)在一些年輕人特別是白領(lǐng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，主要是白領(lǐng)一族多在室內(nèi)工作 ，接受紫外線照射少；出門(mén)坐車(chē)，上下樓坐電梯，活動(dòng)量少，不利于鈣的吸收；其次現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，工作壓力大，加班加點(diǎn)，長(zhǎng)期處于精神緊張狀態(tài)，失眠煩躁，食欲下降，運(yùn)動(dòng)減少，不利骨量的保持；同時(shí)出現(xiàn)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，激素代謝失調(diào)，加快了骨量的丟失。骨科專家表示，許多年輕人喜歡喝可樂(lè)，可樂(lè)中的磷酸對(duì)鈣的新陳代謝和骨質(zhì)有不利影響，長(zhǎng)期飲用人體對(duì)牛奶攝取量不足，使身體缺乏鈣質(zhì)。另外，飲食不規(guī)律，盲目減肥，導(dǎo)致鈣質(zhì)攝入不足；過(guò)量飲酒、吸煙也影響鈣的吸收。專家指出，年輕人尤其是從事腦力勞動(dòng)的年輕人，應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，放松精神，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。