昨天是國(guó)際護(hù)士節(jié)，浙江省新華醫(yī)院開(kāi)出杭城醫(yī)院中首家“護(hù)士減壓吧”，緩解她們的工作及心理壓力。

　　該院護(hù)理部主任何桂娟說(shuō)，護(hù)士既要護(hù)理病人，又要與病人家屬溝通，而且大多是三班倒，日常生活沒(méi)有規(guī)律，很容易產(chǎn)生巨大的心理壓力。加之目前很多醫(yī)院的護(hù)士缺口較大，護(hù)士長(zhǎng)期處于超負(fù)荷工作狀態(tài)，身心皆 疲。

　　以往護(hù)士們心情郁悶時(shí)，常通過(guò)購(gòu)物、睡覺(jué)等方式宣泄，省新華醫(yī)院減壓吧則給大家提供了更多更專(zhuān)業(yè)的選擇。比如覺(jué)得感覺(jué)工作壓力超過(guò)自己所承受的范圍時(shí)，可以向護(hù)士長(zhǎng)或護(hù)理部主任傾訴，尋求減少壓力源的援助；受了委屈無(wú)處發(fā)泄時(shí)，可以抱著護(hù)士長(zhǎng)大哭一場(chǎng)；感覺(jué)自己情緒低落時(shí)，可以增加鍛煉，或者尋求心理醫(yī)生的幫助�！皽p壓吧”還定期舉辦各類(lèi)活動(dòng)，如游戲、喝茶、郊游、玩耍等，讓護(hù)士們?cè)诮涣鳌⑦\(yùn)動(dòng)中緩解壓力，提高自我調(diào)節(jié)壓力能力，從而更好地為病人服務(wù)。（通訊員 阮芝芳 記者 胡欣梅）