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腎虧纏上現(xiàn)代年輕女性?
青島新聞網(wǎng)  2005-03-14 16:26:31 新聞晨報
 

  你是不是在卸完妝后發(fā)現(xiàn)自己面容枯槁、眼圈發(fā)黑,秀發(fā)沒有光澤呢?其實,這可能就是腎虛惹的禍。昨天,記者從本市不少醫(yī)院了解到,因現(xiàn)代女性生存壓力加大,免疫力低,使得不少年輕女性腎臟虛弱、出現(xiàn)炎癥的比例越來越高。原本屬于中老年人病的腎虧不知不覺纏上
了年輕女性。

  上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院腎臟科主任鄧躍毅教授告訴記者,目前,在腎內(nèi)科,30-50歲的女性患者占了大部分,特別是經(jīng)常坐在辦公室的女性或處在亞健康狀態(tài)的女性越來越多。

  辦公室女性長期處在不通風的空調(diào)環(huán)境中,四季不分明,又長期處于缺氧的狀態(tài)下使得腎臟虛弱。另外,空調(diào)房的空氣中有害物質(zhì)如二氧化碳、有毒粉塵等含量過高,會誘發(fā)腎等器官的免疫功能下降,長期發(fā)展下去,就可能形成腎炎。

  現(xiàn)代女性承受著前所未有的競爭壓力,生活沒有規(guī)律,加之年輕女性是情緒最不穩(wěn)定的一個群體。長期處在郁悶的心情下,免疫力也受影響,腎臟可能因此而逐步出現(xiàn)虧損。同時現(xiàn)代人享用快餐食品較多,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不太合理、熱量太高,腎臟過熱也會導(dǎo)致抵抗力下降。記者了解到,腎臟虛弱的表現(xiàn)會從頭到腳地體現(xiàn)。一般,腎虛的人頭發(fā)沒有光澤,口干舌燥、面色灰暗,有些人會有黑眼圈,經(jīng)常喉嚨痛、勞累后腰膝酸軟等。另外,晚上尿頻、尿急,早上會有腹瀉,冬天怕冷,經(jīng)常會月經(jīng)不調(diào)、頭暈體虛、小腹脹痛等癥狀。

  醫(yī)生指出,出現(xiàn)上述癥狀后,不要病急亂投醫(yī)。許多腎病正是由于不明確個人體質(zhì)、未經(jīng)專業(yè)醫(yī)生診斷,濫服、過量服用保健品,破壞人體內(nèi)部平衡引起的。年輕白領(lǐng)要防止過度勞累,不能熬夜,擁有規(guī)律的生活,同時加強內(nèi)心修養(yǎng),保持心情愉快防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物,如骨頭湯等,或者清涼食品,如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等。(作者:陳里予)

責任編輯:屠筱茵

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