晚報訊 今晨島城大霧彌漫，給早起出行的市民帶來很多不便，記者看到，依然有不少有晨練習(xí)慣的市民早起外出鍛煉。從四時起，就有不少市民照舊到海邊和公園鍛煉身體，而且其中以老年人居多。據(jù)有關(guān)醫(yī)學(xué)專家介紹，大霧對人體有害，市民應(yīng)盡量避免在大霧天外出晨練。

　　據(jù)專家介紹，霧氣中除含有酸、堿、鹽、胺、苯、酚等多種有害物質(zhì)外，還帶有大量灰塵、病原微生物和寄生蟲卵等。由于霧的沉降速度緩慢，霧滴在沉降過程中有害物質(zhì)含量還在不斷增加，使得在相同的污染條件下，霧水中污染物的含量比雨水中要大得多。

　　而且，工業(yè)燃煤等排放出的二氧化硫、二氧化碳、氟化物等彌漫在空氣中，與水蒸氣結(jié)合形成的微小硫酸霧滴，氣象學(xué)上稱為酸霧。酸霧嚴(yán)重威脅人體健康。酸霧進入人體以后，刺激眼、鼻、咽、肺和氣管等部位黏膜，可引起咽喉疼痛、劇烈咳嗽、氣管痙攣等，從而誘發(fā)支氣管炎、哮喘和肺炎等疾患。

　　專家建議，有晨練習(xí)慣者，特別是老年人，霧天最好不要外出晨練，可改在室內(nèi)做些輕微活動。特別是患有呼吸系統(tǒng)疾病的市民一定要特別注意，如果非要外出時應(yīng)戴口罩，如果出現(xiàn)呼吸困難，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查，以免貽誤病情。

　　另外，大霧使得地面格外濕滑，加之能見度很低，早起晨練的市民容易摔傷，也容易引發(fā)車禍，市民特別是老年人在大霧路面濕滑的天氣中，應(yīng)盡量避免外出晨練，以免發(fā)生意外。（記者王哲）