據(jù)新華社北京10月27日電疲勞正成為中年男性健康的大敵,要注意在高強(qiáng)度、快節(jié)奏工作中放松和休息——在中國中醫(yī)藥學(xué)會(huì)等單位于北京召開的“2001年中年男性健康專題論壇”上,專家們發(fā)出了這樣的呼吁。
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,全球約有35%以上的人處于疲勞狀態(tài),尤其是中年男性人群疲勞狀態(tài)者高達(dá)60-75%。專家們指出,持續(xù)過度疲勞、長期睡眠不佳后果嚴(yán)重,既引發(fā)慢性咽喉炎、頸部或腋窩淋巴結(jié)腫痛、肌肉酸痛、多發(fā)性非關(guān)節(jié)炎性關(guān)節(jié)疼痛、頭昏、頭暈、頭痛等病癥,并最終導(dǎo)致免疫力下降;同時(shí)不可忽視的是,還往往產(chǎn)生“疲勞綜合癥”,使處于性功能減退、煩躁、易怒、神經(jīng)衰弱等“亞健康”狀態(tài)的人日益增多。一個(gè)統(tǒng)計(jì)結(jié)果是,我國中年男人患重病概率比女性高2-3倍。
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