青島新聞網(wǎng)12月30日訊(文/龐為 圖/逄淑才)何以健身,還有冬泳。在青島,寒冷的冬季里,仍然有不同年齡的人們?cè)趫?jiān)持冬泳鍛煉。他們的勇氣令人嘆服。更令人驚奇的是,91歲的王滿老人竟然也是其中的一位。冬泳對(duì)強(qiáng)身健體有特殊價(jià)值,但是專家告誡,這是一項(xiàng)科學(xué)性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。如果你有意加入它,一定要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。
91歲的王滿老人,是曾參加過(guò)抗美援朝的老戰(zhàn)士。他堅(jiān)持冬泳鍛煉超過(guò)三十年。雖然已經(jīng)高齡,除耳朵有點(diǎn)不靈便外,身體很健康,是一位暖人暖心倍受冬泳圈愛(ài)戴的老人。
在一浴冬泳的四姐妹,堅(jiān)持冬泳已經(jīng)10年以上。
張金風(fēng), 56歲,性格爽朗。她告訴記者,冬泳收獲了健康,精神上也快樂(lè)!
冬泳達(dá)人王青榮,58歲,1985年開(kāi)始冬泳。雖然2000年后因?yàn)楣ぷ髟蛟?jīng)中斷一段時(shí)間,但冬泳一直是他喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。
在音樂(lè)廣場(chǎng)附近公共游泳海域冬泳的滕安春、潘瑞香夫妻,今年分別為66歲和62歲。他們堅(jiān)持冬泳7年了。每次冬泳,他們都有一種激情,好像一點(diǎn)沒(méi)有寒冷的感覺(jué)了。圖為夫妻倆上岸后正在用自帶的淡水沖澡。
一浴冬泳開(kāi)放時(shí)間為早6點(diǎn)至晚5點(diǎn)。中午的這些冬泳者更喜歡午間的暖陽(yáng)。
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