據(jù)中央氣象臺(tái)消息,
今年首次大范圍降雪天氣派送中,
一同發(fā)貨的還有降溫和大風(fēng)天氣!
青島今冬初雪啥時(shí)候來?
小編不能預(yù)測(cè),
但對(duì)于氣溫驟降的天氣,
請(qǐng)大家一定上心!
近期,
青島各大醫(yī)院主動(dòng)脈夾層、
急性心梗等患者劇增!
氣溫驟降是直接誘因!
青島一名31歲小伙,
差點(diǎn)沒挺過來!
31歲小伙凌晨6點(diǎn)突發(fā)主動(dòng)脈夾層,
差點(diǎn)喪命!
最近青島氣溫驟降,青島迎來心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)。由于氣溫、氣流、氣壓等變化較為劇烈,早晚溫差大、冷熱交替,人體受到上述不良刺激,容易因交感神經(jīng)興奮,收縮全身的小血管,致使血壓升高,心臟的負(fù)荷加重。其次,天氣變冷易誘發(fā)冠狀動(dòng)脈的收縮甚至痙攣,誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。
近期,青島各大醫(yī)院因氣溫驟降導(dǎo)致的主動(dòng)脈夾層、急性心梗等患者劇增!
“天氣一冷,如果沒有及時(shí)增添衣物,高血壓患者血管收縮,導(dǎo)致血壓升高引發(fā)主動(dòng)脈夾層,平時(shí)一個(gè)月只有四五個(gè)夾層患者,最近一個(gè)月就有十幾個(gè),患者數(shù)量翻倍?!鼻鄭u阜外醫(yī)院心臟外科主任呂振乾說。
“我們科室一天就收治了5名主動(dòng)脈夾層患者?!鼻啻蟾皆盒难芡饪浦魅螚钐K民提醒市民,氣溫驟降,一定注意防寒保暖。
楊蘇民醫(yī)生的朋友圈內(nèi)容。記者 趙波
不久前,呂振乾接診過一名31歲的年輕男性。“他的高血壓病史長(zhǎng)達(dá)十年,一直沒當(dāng)回事兒,覺得自己年輕沒問題,那天他熬夜喝酒后,又長(zhǎng)途跋涉從外地趕回青島,凌晨六點(diǎn)突發(fā)主動(dòng)脈夾層,差點(diǎn)兒?jiǎn)拭?,幸虧送醫(yī)及時(shí),搶救過來,目前已康復(fù)出院。”
據(jù)呂振乾介紹,與全國(guó)其他地區(qū)相比,山東地區(qū)高血壓患者較多,其中尤以中青年男性相對(duì)較多?!捌綍r(shí)血壓控制得不好,沒有做到規(guī)范用藥,往往是出現(xiàn)癥狀吃兩片,沒有癥狀就不吃,這其實(shí)對(duì)血管損傷很大,更易引發(fā)心腦血管疾病?!?/p>
據(jù)了解,青島戶籍居民慢性病死亡人數(shù)占全部死亡總數(shù)的89.63%,前3位死因依次是心臟病、惡性腫瘤、腦血管病,心臟病高居第一位。
主動(dòng)脈夾層可引發(fā)猝死,
48小時(shí)內(nèi)死亡率50%!
幾天來,演員高以翔猝死的新聞引發(fā)全民關(guān)注。
猝死是指沒有創(chuàng)傷的情況下,看似健康的人出現(xiàn)不舒服感覺后,1小時(shí)內(nèi)意外死亡。在這種突如其來的死亡中,多數(shù)都是高以翔經(jīng)歷的心源性猝死,也就是因心臟問題導(dǎo)致的突然死亡?!拔易⒁獾剑咭韵璩鍪聲r(shí)是凌晨?jī)牲c(diǎn)左右,極度疲勞外加天氣寒冷,都是可能引發(fā)猝死的原因?!眳握袂f。
據(jù)呂振乾介紹,通常來講,像高以翔這樣平時(shí)身體素質(zhì)較好的青壯年,導(dǎo)致猝死的原因有急性心肌梗死、惡性心律失常、主動(dòng)脈夾層、急性肺栓塞等。其中,主動(dòng)脈夾層1小時(shí)死亡率為1%,48小時(shí)死亡率為50%,72小時(shí)死亡率可超70%?!叭绻l(fā)現(xiàn)有人突然倒地,對(duì)拍打呼喚沒有反應(yīng),也沒有呼吸,就應(yīng)該懷疑有心源性猝死的風(fēng)險(xiǎn)。在醫(yī)院之外,最有效的救治方式是立刻進(jìn)行心肺復(fù)蘇,必要時(shí)進(jìn)行心臟除顫?!?nbsp;
寒冷冬季,這些“保命”措施你能做到幾條?
專家提醒,
謹(jǐn)防“心”病找上門,
注意做好保暖、睡眠、飲食等預(yù)防措施,
這些“保命”措施你能做到幾條?
↓↓↓
?注意保暖,嚴(yán)防感冒
天冷易患傷風(fēng)感冒、支氣管炎、肺炎或慢性支氣管炎復(fù)發(fā)等,感染易誘發(fā)心力衰竭、心肺功能不全等導(dǎo)致危及生命,因此要注意防寒保暖。
?保證睡眠
充足的睡眠很重要,睡眠不充足會(huì)給心臟帶來不利影響,因此要保證睡眠時(shí)間和休息的質(zhì)量。
?監(jiān)測(cè)血壓
保持樂觀情緒,防止過度興奮和疲勞,避免酗酒、熬夜、高鹽飲食等高血壓發(fā)病加重的危險(xiǎn)因素,規(guī)范服藥,定期檢查心電圖和血壓,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
?飲食有度
飲食還應(yīng)堅(jiān)持以清淡為主,少吃辛辣、高鹽食物,避免三餐過飽,秋季干燥,要注意補(bǔ)水,但心衰患者要限制飲水量,以免增加心臟負(fù)擔(dān),加重病情。
?適度鍛煉
適度鍛煉可調(diào)整高血壓,還可避免便秘、墜積性肺炎及靜脈血栓形成等并發(fā)癥的發(fā)生,運(yùn)動(dòng)量以不引起胸悶、心悸、氣促為度,要持之以恒。
?情緒穩(wěn)定
要學(xué)會(huì)減輕壓力,正確對(duì)待各種應(yīng)激事件,保持平和的心境,節(jié)制情緒變化,切忌大喜、大悲或大怒。
以上措施,
小編都不能全部做到,
相信大家也是一樣……
但保暖這一條請(qǐng)大家一定要做到!
什么“只要風(fēng)度不要溫度”、
什么“光腿神器”,
統(tǒng)統(tǒng)扔掉,
莫拿生命賭明天!
大家一定
注意保暖!
注意保暖!注意保暖!
記者 |趙波
來源 |青島日?qǐng)?bào)新聞客戶端“青島觀”
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